Диета при цистите у женщин, меню диеты при остром цистите и уретрите

Особенности диеты в зависимости от вида цистита

Геморрагическая форма болезни характеризуется появлением в моче крови и гноя, которые свидетельствуют об инфекционном или химическом воспалении. Цель диеты при геморрагическом цистите — устранение воспаления и выведение болезнетворных организмов.

Основу рациона составляют курятина и речная рыба, свежие овощи, сезонные фрукты. Особенно полезно будет потребление клюквенного морса, который обладает антибактериальным эффектом. К нему можно добавить биойогурт и ягоды клюквы.

Полному исключению, как и при обычном цистите, подлежат специи и соль. Специалисты также не рекомендуют включать в меню макароны, белый хлеб, сахар и рис, поскольку эти продукты способствуют размножению микробов.

При интерстициальном цистите рацион должны составлять продукты с витаминами группы С, А, пробиотиками. Обязательны к употреблению:

  • сладкий перец, брокколи, шпинат, черная смородина;
  • говяжья печень, яйца;
  • молоко, сливки, йогурт, кефир, мацони;
  • клюквенные, черничные морсы.

Исключению из меню подлежат алкогольные напитки, пряная и острая пища, жареное мясо и разнообразные соусы.

Цистит в хронической стадии – основы правильного питания

Лечебная диета у больных с диагнозом – хронический цистит основана на употреблении продуктов, характеризующихся мочегонным эффектом, способствующих активизации защитных функций иммунной системы, помогающих уменьшить воспаление на слизистой мочевого пузыря и снизить риск рецидива обострения. При хроническом цистите:

  1. Каждый день на столе должны присутствовать свежие фрукты и овощи. Предпочтение отдается мочегонным видам – спаржа, огурец, тыква, из фруктов – виноград, дыня и груша.
  2. Требуется регулярное употребление соков и отваров на основе лекарственных трав. Какие именно отвары принимать, подскажет лечащий врач. Чтобы напитки дали необходимый результат, принимать их нужно не хаотично, а определенным курсом.
  3. Рекомендуется употреблять продукты с высокой концентрацией клетчатки – капуста, морковь, цельнозерновые крупы, чтобы нормализовать состояние органов желудочно-кишечного тракта.
  4. Ежедневно нужно съедать оливковое масло (столовая ложка) и грамм 20-50 кедровых орехов.

Не рекомендованные продукты при цистите хронического течения:

  • специи и различные пряности;
  • консервы (овощные и мясные);
  • продукты, действующие раздражающе на слизистую оболочку желудка – желтые и красные томаты, блюда с добавлением щавеля, редис, молодой и старый лук, чеснок, лук;
  • фрукты с повышенной кислотностью в составе.
Завтрак Перекус Обед Перекус Вечер

ломтик дыни;

капуста и кабачки тушеные;

кусочек сыра несоленого;

сок из тыквы

несколько долек арбуза

салат из свежей капусты;

овощи в тушеном виде;

отварная говядина

сок из клюквы

рисовая крупа на воде;

салат из дыни и яблок;

сок из брусники

Данное меню является примерным. Лечебная диета должна назначаться только лечащим врачом, который составляет меню пациенту, исходя из стадии развития воспалительного процесса, интенсивности проявления симптоматической картины и других индивидуальных особенностей организма.

На что направлена диета при развитии цистита

В зависимости от того, проводится лечение при хроническом цистите или нужно принять меры при остром развитии воспалительного процесса мочевого пузыря, приоритетными могут быть разные продукты. Это связано с основополагающими целями лечения, хотя принципы, которые включает диета при цистите, можно объединить в следующем перечне:

  • Снижение проявлений симптомов, сопровождающих воспалительные процессы, особенно при острой стадии. Иногда такие явления называют интоксикационными, они характерны ощутимыми недомоганиями, болями и снять их щадящими методами особенно важно для детей. Сделать это моментально, как при приеме специальных медицинских средств, не получиться, но уменьшить в определенной степени типовые проявления, вполне реально;
  • Снижение дополнительного раздражения слизистых тканей мочевого пузыря. Достаточно ограничить употребления ряда приправ, а также некоторых блюд, содержащих провоцирующие вещества, и справиться с циститом будет проще;
  • Антибактериальное воздействие, которое будет вспомогательным к основным фармакологическим препаратам, быть сдерживающим фактором для предотвращения распространения инфекции, носить профилактические цели. Этот эффект не будет сильно выраженным, особенно, если сравнивать прием правильно подобранного питания и сильное антисептическое средство. Тем не менее, стимуляция положительной динамики на очаги инфекции в период, когда проводится диета при цистите и пиелонефрите;
  • Уменьшение формирования камневидных отложений в виде различного вида солей. Это важно не только для состояния мочевого пузыря, но и почек.

Чтобы достичь улучшения при остром цистите, когда заболевании уже перешло в хронический процесс, именно диета может поспособствовать результативному лечению. Если рассматривается грамотно подобранная диета при цистите у женщин, детей или при недомоганиях у мужчин, то периодическое применение программы помогает предупредить рецидивы.

Меню для мужчин, женщин и детей при цистите

Строение мочевого пузыря связано с работой почек, которые подчинены своему суточному режиму. Активизация их работы наблюдается в утренние и дневные часы, а спад — вечером и ночью.

Руководствуясь этим правилом, диета при цистите у мужчин и женщин основывается на таком принципе: до полудня кушаем калорийную пищу, а после обеда — легкую. Если у пациента диагностированы камни, то под запретом оказываются:

  • мясо;
  • сыр;
  • кофе и кофейные напитки;
  • шоколад;
  • крепкий черный чай.

Питание мужчин

Принципы лечебной диеты при остром цистите

Мужчины болеют циститом намного реже, чем женщины. Практически во всех случаях заболевание вызвано микробами, которые попадают в мочевой пузырь из поврежденных соседних органов.

Представителям мужского пола назначается особая щадящая диета, которая должна устранить воспаление. Основу меню составляют бахчевые культуры, отруби и хлеб, молочная продукция. Также рекомендовано обильное питье.

Меню для женщин

Цистит у женщин диагностируется гораздо чаще, чем у мужчин. Диета для пациенток включает все те же рекомендации, что и для представителей сильного пола. К разрешенным блюдам можно добавить:

  • овощные супы и бульоны без добавления мяса и грибов
  • лечебные отвары из мочегонных компонентов;
  • цельнозерновые каши, хлеб.

Диета для ребенка

Цистит у ребенка является довольно часто диагностируемым заболеванием. Подвержены заболеванию, как мальчики, так и девочки. После диагностирования болезни врач назначит особое питание, за соблюдением которого нужно тщательно следить.

В основу диеты при цистите у детей входят:

  • кисломолочная продукция (йогурты с низким содержанием сахара, кефир, ряженка);
  • каши из цельнозерновых круп;
  • овощи и фрукты, кроме цитрусовых;
  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • отвары и морсы с мочегонным действием.

Под запретом находятся пряные и жареные блюда, сладости. Однако не все дети могут долгое время обходиться без сладкого. Если ваш ребенок из их числа, то можете предложить ему немного зефира, меда, варенья или мармелада.

Соблюдение лечебного меню поможет вам уменьшить интоксикацию организма, повысить эффективность назначенных медикаментозных препаратов, запустить восстановительный процесс слизистых покровов мочевого пузыря.

Польза и принципы питания при цистите у женщин

Диета для ребенка

Главная задача диеты – помочь как можно быстрее справиться с недугом и снять воспаление мочевого пузыря и уретры (уретрит). Первым и главным принципом считается мочегонное воздествие, во время болезни нужно как можно больше пить жидкости. Клюквенный морс – это лучших вариант, он обладает антисептическими свойствами и успокаивает раздражение.

Во-вторых, нужно минимизировать количество соли, она задерживает жидкость в организме и создает нагрузку на почки. Ни в коем случае нельзя при цистите есть острые, копченные, консервированные, пряные и жирные блюда. Основу рациона должны составлять фрукты и овощи умеренное кислотности. Можно употреблять постное мясо и рыбу в небольшом количестве.

Следует избегать сахар, любые его заменители и сладости в период обострения болезни. Важный принцип – еда не должна вызывать запоры, если это случилось, необходимо пересмотреть меню.

Продолжительность диеты и ее строгость определяется индивидуально, в зависимости от стадии болезни и самочувствия больного. Например, во время обострения рацион должен быть составлен из продуктов, максимально легких к усвоению, а по мере улучшения состояния можно вводить и другую пищу.

Хроническая форма характеризуется отечностью стенок и наличием язв, поэтому диета здесь крайне необходима. Ее цель – предотвращать рецидив и продлевать ремиссию. Важно придерживаться сбалансированного питания и питьевого режима. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты и отвары из трав, которые обладают противомикробным действием.

Стоит обратить внимание на функционирование органов ЖКТ, ведь при задержке каловых масс происходит интоксикация организма. Чтобы этого избежать следует употреблять морковь, каши из круп, капусту и другие продукты с грубой клетчаткой. Хронический цистит опасен тем, что его нельзя уже вылечить, поэтому нужно тщательно следить за состоянием здоровья.

Особенности питания беременных и кормящих мам

Особенности питания при остром и хроническом цистите

Из-за изменений в организме, каждая 10-я беременная женщина болела циститом. Главная причина – снижения иммунитета в связи с развитием плода.  Перечень разрешенных медицинских препаратов ограничен, поэтому в приоритете диета. Как и обычно нужно пить много жидкости, но есть одно противопоказание – отечность. В таком случае лучше уделить внимания фитотерапии и мочегонным чаям.

В период лактации рацион женщины и так ограничен, но при цистите она должна придерживаться той же диеты, что и обычные больные. Следует уменьшить употребление соли, белков и питаться только легкой пищей. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, и он, исходя из показаний, назначит лечение и даст индивидуальные рекомендации по питанию.

Примерное меню и рецепты блюд

Утро лучше всего начинать каш, их нужно готовить на воде. Самыми полезными будут гречневая и овсянка, но также можно порадовать себя омлетом. Разнообразить меню разрешается с помощью некислых фруктов и овощей. Запить следует некрепким чаем без сахара или морсом.

В обед можно отведать суп и суп-пюре, последние более полезные, так как легче усваиваются. Нельзя есть наваристые бульоны, не лишним будет прибегнуть к диетическим блюдам из брокколи, цветной капусты или сельдерея. Запить обед рекомендуется клюквенным или брусничным морсом. Для полдника подойду запеченные груши, нежирный домашний йогурт или молочный кисель.

Поужинать можно легкой творожной запеканкой, отварным рисом либо кусочком постной рыбой. Будет полезно выпить перед сном стаканчик травяного чая.

Диетическая окрошка

Для приготовления понадобится:

  • кефир с низкой жирностью 0,5л.;
  • огурец свежий 1 шт.;
  • картофель в мундире 3 шт.;
  • варенные вкрутую яйца 3 шт.;
  • зелень.

Все ингредиенты измельчить с помощью ножа, залить кефиром и поставить охлаждаться.

Оладьи из тыквы

  • тыква 300 г.;
  • яблоко 1 шт.;
  • овсяные хлопья 2 ст.л.;
  • яйца 2 шт.;
  • сахар (по желанию).

Тыкву и яблоко натереть на терке, добавить хлопья, яйца и тщательно перемешать. Оставить на время, пока не начнут набухать хлопья. После этого выложить на противень и поместить в разогретую до 180С˚ духовку на 20 минут.

Здоровая пища как способ профилактики

Отзывы о диете у докторов всегда положительные, исключив вредные продукты из рациона, можно быстрее поправить свое здоровье. Не лишней она будет, даже если на данный момент нет особых проблем. Если продукт содержит красители и консерванты, то он не принесет пользы, поэтому для профилактики любых заболеваний нужно есть только качественную еду. Следует также поддерживать оптимальный водный баланс организма.

Важно следить за работой органов ЖКТ, ведь запоры, не только ухудшают качество жизни, но и могут спровоцировать рецидив цистита. Желательно при возможности употреблять экологически чистые продукты.

Как питаться женщине с хронической формой цистита

Основное предназначение выбранного меню — устранить раздражение стенок слизистой оболочки мочевого пузыря, путем введения в рацион легких для организма продуктов. Диета должна обладать мочегонным эффектом, чтобы выводить из мочевого пузыря инфекционные возбудители. Это немаловажно при лечении воспаления.

Питание при остром цистите должно включать продукты с высоким содержанием жидкости. Это могут быть арбузы, дыни, огурцы, которые должны сочетаться с обильным питьем. Через несколько дней в рацион можно включить молочную продукцию. Диета при острой фазе болезни должна решать такие задачи:

  • снижение интоксикации;
  • предупреждение размножения инфекции;
  • облегчение опорожнения;
  • насыщение организма полезными веществами;
  • благоприятное воздействие на организм совместно с лекарственными препаратами.

При хроническом цистите врачи отмечают появление язв, отеков, а также пациенты жалуются на сильные боли. Соблюдение диетического рациона в этот период предельно важно, ведь в противном случае болезнь перейдет в стадию обострения. Значение питания при хроническом цистите трудно переоценить, ведь оно:

  • не допускает поражения остальных отделов мочевыделительной системы;
  • сводит к минимуму вероятность образования камней;
  • повышает иммунитет.

Даже если вы заметили, что признаки обострения болезни исчезли, рекомендованное врачом меню все же нужно выдержать еще примерно 2 недели.

Так заболевание может носить хронический характер или беспокоить при остром приступе, то принцип диеты будет немного отличаться. Правила выбора продуктов подойдут для детей, актуальным будет применение диеты при цистите у мужчин. Ограничения не являются слишком строгими, как предполагают жесткие программы для похудения. В большей степени это обычное правильное питание.

В этом случае воспаление распространяется по всей стенке мочевого пузыря, важно предотвратить развитие этого процесса, ограничить распространение инфекции, ликвидировать очаги. Для таких ситуаций диета будет иметь следующие рекомендации:

  1. Исключение блюд с приправами, чесноком, горчицей и другими острыми специями. Они будут дополнительно раздражать слизистую внутренних органов. Несмотря на полезность овощей, они также могут оказывать раздражающий эффект, например, такими свойствами обладает томат. Ограничения касаются кислых ягод;
  2. Отдавать предпочтение продуктам мочегонного действия. Важно, чтобы инфекция не застаивалась. Для этого нужно пить морсы, соки, отдавать предпочтения в рационе фруктам, овощам. Такие требования понравятся детям, так рекомендованы арбузы, дыни, виноград. Мене вкусная для некоторых, но очень полезной будет зелень в виде петрушки, сельдерея, спаржа и так далее;
  3. Достаточное количество клетчатки. Органы малого таза взаимосвязаны с кишечником и всей пищеварительной системой. Если кишечник в тонусе, есть затруднения со своевременным выводом каловых масс, то и так воспаленный мочевой пузырь будет испытывать дополнительное негативное влияние. Клетчатка может быть представлена овощами, злаковыми культурами;
  4. Достаточное количество жидкости. Для снижения воспалительного процесса, вывода вредных сопутствующих веществ следует выпивать не менее 2-х литров жидкости. Это может быть не крепкий чай, не кислые соки, простая вода.

Кроме вышеперечисленных рекомендаций нужно помнить, что копчености, консервы, жирные блюда должны употребляться при хроническом цистите в ограниченном количестве. Лучше периодически делать недели без вредных продуктов, что поможет не только предупредить рецидивы цистита, но и положительно повлияет на общее самочувствие. Минимизировать следует употребление соли, повышающей риск камневидных образований в мочевом пузыре, в почках.

Если рассматривать заболевание у детей, то их нужно изначально приучать к правильному, полезному питанию. В случаях наследственной предрасположенности, уже диагностированном хроническом цистите, врожденных особенностей диета должна быть основополагающей при подборе рациона питания.

Основная задача будет состоять в нормализации состояния тканей, снятии воспаления, вывода поврежденных, инфицированных клеток. Для этого будет целесообразно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Употреблять, как можно больше жидкости. Чистая негазированная вода, сок, кисель, морс, специальные травяные настои, но только не крепкий чай, тем более, кофе. Жидкость должна присутствовать во время еды, после, можно пить даже ночью. С мочой будут выходить инфицированные клетки, отработанные лекарственные соединения, организм в целом будет освобождаться от вредных соединений, токсинов;
  2. Исключить пищу с приправами, ароматизаторами, красителями, которые присутствуют во многих продуктах, включая сладости, газированные напитки. Для детей в этот период важно полностью исключить подобные продукты и такие правила постепенно внедрять и в обыденную жизнь;
  3. Отдавать предпочтение вегетарианской пищи, особенно в первые несколько дней после приступа. Можно организовать несколько разгрузочных дней, включающих обильное питье, морковь, овощной суп;

После снижения симптоматики, характерной для острого цистита, необходимо продолжать диету, постепенно дополняя ее молочными и кисломолочными продуктами. Если захочется немного сладкого, что часто встречается не только у детей, то допускается ложечка меда.

Принцип диеты при остром протекании заболевания аналогичен хронической стадии, только в первом случае ограничения более жесткие, что способствует успешному лечению. В обоих случаях основными вредными компонентами в меню – острая пища, алкоголь, специи, жаренное, жирное, консервы, соль. Все эти продукты в принципе можно заменить более полезными.

Диета для профилактики и лечения цистита не является жесткой, ее легко применять для детей, так блюда взаимозаменяемые, достаточно разнообразные. В рационе есть морепродукты, большое разнообразие овощей, фруктов, молочные продукты, крупы, макаронные изделия и даже немного мучного. Употреблять пищу следует небольшими порциями, выпивая достаточное количество жидкости, за 3-4 часа перед сном.

Правильное, дробное питание, подобранное для восстановления после цистита помогает в профилактических целях, в качестве профилактики, успешно применяется для детей, не имеет возрастных ограничений. Нередки случаи, когда после использования программы люди придерживаются ее в последующее время. Кроме этого методика положительно влияет на коррекцию фигуры, так как исключение вредных продуктов снижает количество жировых отложений, улучшает обменные процессы.

Несмотря на полезность диеты при цистите только такие мероприятия полностью не смогут помочь в борьбе с болезнью. Необходима консультация специалиста, исследования, на основании которых будет подобрана комплексная терапия. Самолечение заниматься не следует, так как цистит может прогрессировать, воспаление распространяться на органы малого таза, что приведет к патологиям почек, нарушению половых функций и к другим негативным последствиям. Все это лучше предупредить совместно с врачом, а при необходимости и с диетологом.

Диета при цистите у женщин крайне важна, с ее помощью значительно улучшается состояние здоровья. Так можно быстрее устранить раздражение стенок мочевого пузыря, а антисептическое и мочегонное влияние способствует выведению болезнетворных бактерий. Принимать пищу следует три раза в день и допускается несколько перекусов.

Не менее важно употреблять достаточное количество воды в сутки, страдающим циститом девушкам следует выпивать до двух литров в день. Нельзя пить газировку – она только усугубит состояние мочевой системы. Например, кока-кола способствует сокращению мочевого пузыря и делает позывы в туалет еще чаще. Можно пить морсы, компоты, некрепкие и несладкие чаи, травяные настойки, свежевыжатые соки (за исключением томатных).

Следует ограничить употребления мяса и включить в меню мочегонную пищу, это могут быть огурцы, кабачки, арбуз, морковь, шпинат. После улучшения состояния можно вводить в меню нежирные кисломолочные продукты.

Острый цистит широко распространен среди девочек в возрасте от 4 до 12 лет. Чаще всего он вызван переохлаждением или анатомическими особенностями. Принципы питания у них такие же, как и у взрослых, но основная проблема в том, что ребенок может капризничать и отказываться от приема невкусной еды. Нужно давать свежевыжатые соки, морсы и кисели.

Диета при цистите у женщин и диета при цистите у мужчин имеет общие принципы. В обоих случаях заболевания существует общий ряд запрещенных и рекомендуемых продуктов.

Нельзя употреблять:

  • алкоголь;
  • пряности и специи;
  • острые маринады;
  • соленые блюда;
  • копченые блюда;
  • жареные блюда;
  • кислые фрукты;
  • кислые ягоды (кроме клюквы);
  • крепкий чай и кофе.

Желательно употреблять:

  • продукты с высокой способностью к мочевыведению — арбуз, огурец, тыква, дыня, клюква;
  • овощи;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • каши из гречки, овсянки;
  • цельнозерновой хлеб, отруби;
  • морсы из клюквы и брусники;
  • питье не меньше 2.5 л в сутки.

Как и в случае цистита, при уретрите вредны следующие продукты:

  • пряные овощи — лук, чеснок, хрен;
  • острые овощи — редис;
  • кислые овощи — щавель, помидоры;
  • кислые фрукты — лимон;
  • кислые ягоды — вишня.

Помимо определенного набора продуктов процессу выздоровления способствует такой факт, как своевременное опорожнение кишечника и недопущение возникновения запоров, которые увеличивают уровень токсинов в крови и, соответственно во всех органах. Во избежание этого процесса необходимо есть продукты, богатые клетчаткой и повышающие перистальтику кишечника.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector