Как победить цистит и уберечься от рецидива

Почему цистит бывает даже у «чистюль»

Если пациентка при остром цистите быстро пришла к врачу, сдала анализы, получила назначения и выполнила их в полном объеме, то она максимально защитила себя от рецидива цистита. Если же больная самонадеянно лечилась сама – без системы и назначений – то риск рецидива крайне высок. Это понятно как дважды два, но такому правилу следуют далеко не все женщины.

И даже если пациентка все же обратилась к доктору, но нарушила схему лечения либо проигнорировала назначения профилактического характера, рецидив вероятен.

Цистит развивается в комбинации с определенными негативными факторами. Изначально организм женщины оснащен довольно мощной защитой, которая натуральным образом предохраняет мочеполовую систему от болезней. Но если эта защита стала уязвимой, какое-то природное свойство потеряно или деформировано, возникает риск частых циститов.

От природы мочевой пузырь защищен от инфекции:

  1. Здоровая слизистая органа оснащена клетками, которые могут съедать микроорганизмы и обезвреживать выделяемые ими токсины;
  2. Бактериям изначально необходимо время, чтобы они закрепились на поверхности стенок. Так как женский мочевой пузырь все же меньше мужского по объему, то и опустошать его женщины должны чаще. Это природное качество помогает организму: благодаря частому мочевыделению вместе с уриной выводятся и патогены, не закрепившиеся на слизистой;
  3.  Эпителий, которым выстлан орган, продуцирует особый секрет. В связи с этим внутренняя поверхность становится скользкой, и это тоже препятствует налипанию бактерий;
  4. Урина, вырабатываемая почками, имеет иммунные клетки, ведущие активную борьбу с бактериями.Урина, вырабатываемая почками, имеет иммунные клетки

Как видите, физиологически мочевой пузырь защищен от атак патогенов. И хоть женский мочевыделительный канал короткий и широкий, что делает его уязвимым для инфицирования, при нормальной работе вышеописанных механизмов защиты заражения не будет. Если все эти защитные процессы функционируют качественно, организм сам справится с микробами. Другое дело, если защитная система работает уже не так гладко.

Личная гигиена – это основное правило профилактики цистита и иных мочеполовых болезней. Женщина должна подмываться каждый день, после посещения туалета – всякий раз. Причем подмываться надо по направлению от лобка к заднему проходу.

Интересно, что рецидивы цистита случаются даже у тех, кому уж точно не откажешь в усердии в гигиенических процедурах. Гиперчистюли рискуют – если они слишком часто подмываются, да еще и с использованием различных средств интимной гигиены, то могут нарушить тем самым целостность слизистой, спровоцировав ее излишнюю сухость. А на такой поверхности, как известно, микробы размножаются с особой интенсивностью.

Ежедневные прокладки – еще один такой прием, который должен работать во благо, но по факту приносит проблемы. Во-первых, «ежедневки» часто напичканы различными ароматизаторами, во-вторых, они создают так называемый парниковый эффект, крайне нежелательный для интимной сферы.

Гигиенические тампоны используйте крайне редко, только в случае, если иной альтернативы нет.

Раз в год каждая взрослая женщина должна посещать уролога. Пусть это будет обычный профилактический прием: но так вы, как минимум, защищаете себя от проблемного цистита.

Если вы сходите на простую консультацию, не дожидаясь болезни, то в случае, если цистит наступит, вам психологически легче будет обратиться к врачу. Вы уже были у него, вы спокойны и не «накручиваете» себя страхами и стеснением.

К тому же консультация даст вам определенную информацию, конкретные рекомендации, как вовсе избежать цистита и иных урологических проблем.

Видео – Рецидивирующие мочевые инфекции.

Механизмы развития рецидивирующего цистита

По данным статистики, у каждой третьей женщины хотя бы раз случается приступ острого цистита до того момента, как ей исполнится 40 лет. Примерно у трети из них случаются повторные обострения болезни, что становится причиной диагноза рецидивирующий цистит. В более позднем возрасте статистические данные еще хуже – недуг регистрируют у каждой второй пациентки.

В случае с персистенцией инфекции те же лекарства лишь устранят повторяющиеся симптомы, но не избавят от проблемы. Если же это повторное инфицирование, терапия даст нужный результат, а в дальнейшем надо будет просто уделить повышенное внимание профилактике.

Персистенция Повторное инфицирование
Данное состояние еще называют хроническим рецидивирующим циститом. Оно развивается из-за того, что возбудитель проникает в толщу тканей мочевого пузыря. Он не устраняется в ходе проведенного лечения, а только затихает. При первой же возможности процесс обостряется. Заражение происходит заново, в то время, как от первоначальной инфекции удалось полностью избавиться. При этом бактерии и путь их проникновения могут быть теми же самыми или меняться.

Понимание механизма развития болезни важно для дальнейшего лечения, ведь это позволяет понять, насколько эффективным был первый подход и можно ли использовать его еще раз.

Причины обострения

Вовремя начатое и правильно проведенное лечение в разы снижает риск развития рецидивов воспаления. Важную роль в этом играет качественно проведенная диагностика. Если пациентке изначально будут назначены подходящие лекарства, вероятность полной победы над возбудителем высока. Уделив после этого немного внимания методам профилактики, риск обострения можно свести к минимуму.

Организм здоровой женщины репродуктивного возраста оснащен множеством свойств и функций, способных защитить мочевой пузырь от проникновения микробов и их закрепления на слизистой. С годами функциональность этих механизмов существенно снижается. При здоровом образе жизни и соблюдении ряда рекомендаций даже этого достаточно для достижения высокой степени профилактики болезней.

Вот те моменты, благодаря которым цистит у женщин развивается лишь в случае сочетания целого ряда негативных факторов:

  1. Здоровая слизистая оболочка мочевого пузыря оснащена клетками, способными пожирать возбудителей и обезвреживать их токсины.
  2. Бактериям нужно время, чтобы закрепиться на поверхности тканей. Мочевой пузырь у девушек меньше по объему, чем у парней, поэтому опорожнять его они вынуждены чаще. Это позволяет выводить патогены, предупреждая их внедрение в слизистую.
  3. Эпителий, выстилающий мочевой пузырь, еще и выделяет особый секрет. Из-за него внутренняя поверхность органа становится боле скользкой, что предупреждает налипание микробов.
  4. Моча, которая вырабатывается почками, содержит иммунные клетки, которые ведут активную борьбу с микробами.

Если по каким-то причинам хотя бы одно из перечисленных свойств было утрачено или показатели защиты снизились, риск рецидива возрастает.

Вот почему терапия рецидивирующего недуга требует проведения мероприятий, направленных на стимулирование иммунитета.

Несмотря на особенности строения мочевыделительной системы, которые считаются благоприятными для развития воспаления, рецидив цистита преследует одних женщин и не случается у других. Виной этому могут быть аномалии анатомии, особенности физиологии, влияние дополнительных факторов. К счастью, с большинством из этих моментов можно успешно бороться.

Можно долго и безуспешно лечить цистит, если не устранить влияние на организм таких причин:

  • Особенности расположения уретры. Когда отверстие мочевыводящего канала расположено слишком близко к влагалищу, микробы регулярно поступают в мочевой пузырь. Эта проблема решается путем хирургического вмешательства или соблюдением правил личной гигиены.
  • Опущение внутренних органов, снижение тонуса мышц таза. Приводит к скоплению остаточной мочи в мочевом пузыре.
  • Нарушения в неврологической сфере. Чаще всего они связаны с повреждением спинного мозга в результате травмы.
  • Сужение мочевыводящего протока. Причиной этого могут быть опухоли, камни, кисты, полипы, спайки.
  • Беспорядочные половые связи, приводящие к венерическим заболеваниям и воспалительным процессам в органах малого таза.
  • Наследственность. Несмотря на то, что механизм влияния данного фактора до сих пор до конца не изучен, статистика подтверждает некоторые закономерности. В частности, у девушек, матери которых страдали от рецидивирующего цистита, риск заболеть им гораздо выше, чем у остальных.

Не стоит забывать и о таких моментах, как переохлаждение, нарушение правил личной гигиены, неправильное применение контрацептивов, игнорирование базовых правил сексуальных отношений. В некоторых случаях скорое развитие цистита после того, как лечение было завершено, может оказаться результатом сезонного авитаминоза или другого безобидного фактора.

Интересно, что частый цистит буквально преследует одних женщин и совершенно не случается у других. Иногда виной тому могут быть аномалии анатомии, индивидуальные физиологические особенности и влияние некоторых других факторов.

При некоторых таких патологиях, как бы вы не лечили цистит, побороть его не удастся, пока вы не устраните именно эти провоцирующие моменты.

Есть и другие причины рецидивов, которые очевидны, и объяснять их влияние на развитие болезни не нужно. Например, переохлаждение. Само по себе оно редко вызывает воспаление мочевого пузыря, но стать причиной активизации затаившегося патогена могут. И это случается часто.

Причин, почему воспаление мочевого пузыря повторяется вновь, даже если в первый раз заболевание было диагностировано вовремя и курс лечения доведен до конца, множество. Основная причина – короткая женская уретра, из-за чего патогенные бактерии быстро проникают в мочевой пузырь. Основные факторы, провоцирующие рецидив цистита:

  • несоблюдение интимной гигиены, особенно до и после половой близости;
  • постоянное ношение тесного нижнего белья, сшитого из синтетических тканей;
  • особенности строения органов мочеполовой системы, в том числе и аномалии врожденного характера;
  • слабость мышц в малом тазу;
  • сопутствующие заболевания органов мочеполовой системы;
  • заболевания неврологического характера.

В половине случаев рецидивирующий цистит у женщин возникает из-за несоблюдения интимной гигиены. Близость уретры и анального прохода позволяет патогенной микрофлоре, в особенности часто попадает на уретру кишечная палочка, беспрепятственно проникать в мочевой пузырь.

Еще один провоцирующий фактор, приводящий к повторному витку заболевания – постоянное ношение тесного белья, стринг. А если белье пошито из синтетики, вероятность того, что вылеченный цистит появится вновь, очень велика. Такое белье сильно парит и натирает внешние половые органы, раздражая уретру и слизистые оболочки, вследствие чего появляются микротрещины, в которые попадает инфекция и болезнетворные вирусы.

Обострение патологии связано с индивидуальными особенностями строения органов мочеполовой системы, в том числе и аномалиями врожденного характера. Если уретра расположена слишком близко к стенке влагалища, во время интимной близости происходит ее натирание и раздражение – причина развития посткоитального цистита.

Повторные вспышки болезни часто диагностируются у женщин во время климакса. Связано это со слабостью мышц в малом тазу, вызванной физиологическими, возрастными изменениями в организме и гормональной перестройкой организма. При ослаблении мышц происходит их опущение, из-за чего в мочевом пузыре скапливается остаточная урина, вызывающая раздражение слизистой оболочки органа и его воспаление.

Хронический цистит с частыми рецидивами возникает по причине наличия сопутствующих заболеваний неврологического характера. Это одна из сложнейших этиологий рецидивирующего цистита, требующая проведения тщательной диагностики и долгого, комплексного лечения. Хронический тип патологии дает частые рецидивы из-за невозможности мочи беспрепятственно циркулировать по мочевыводящим протокам вследствие наличия мочекаменной болезни.

Повторяющиеся через короткий промежуток времени рецидивы цистита могут быть связаны с наличием инфекционных заболеваний, передающихся в процессе незащищенного полового контакта. Многие из таких патологий длительное время находятся в латентной стадии, не проявляясь яро выраженной симптоматической картиной, но давая осложнение на мочеполовые органы.

Чаще всего рецидивирует хронический посткоитальный цистит. Привычка не ходить в туалет перед интимной близостью, несоблюдение тщательной гигиены половых органов, беспорядочная половая жизнь и занятие анальным и вагинальным сексом без смены презерватива, становится причиной того, что цистит возникает вновь, как только будет присутствовать провоцирующий фактор.

Симптоматическая картина при обострении идентична острой форме заболевания, возникшей впервые:

  • боль в нижней части живота;
  • учащенные походы в туалет;
  • жжение при мочевыделении;
  • постоянные зудящие ощущения в районе половых органов;
  • изменение цвета урины (потемнение, наличие мутного осадка), наличие неприятного, нетипичного запаха.

Методы диагностики стандартны, как при первой вспышке заболевания – анализ крови и мочи, бактериологический посев урины, УЗИ органов мочеполовой системы, цистоскопия (при отсутствии сильной боли и осложнений).

При частых повторениях цистита (3 раза на 12 месяцев и более), женщина отправляется на диагностику дифференциального типа. Это необходимо для исключения таких патологий в организме, как наличие онкологических новообразований, способных оказывать давление на мочевой пузырь, задевать корешки нервных окончаний и провоцировать симптоматику цистита.

Дифференциальная диагностика необходима для выявления таких возможных заболеваний, как туберкулез органов мочеполовой системы, ларингит, уретрит, имеющих похожие признаки с циститом.

Симптоматическая терапия при рецидиве

Конечно, наряду с терапией, направленной против возбудителя, нужно больному и лечение, позволяющее снять симптомы. Хорошо снимают приступы болезни спазмолитики. Мочевой пузырь является мышечным органом, а потому сокращения мускулатуры способны вызвать болезненные спазмы. Эти лекарства не только снимают болевой синдром, но и корректируют проблему оттока мочи.

Если цистит совмещается с подъемом температуры (и такое бывает), то можно выпить что-то из линейки НПВС. Нестероидные противовоспалительные средства сбивают температуру, снимают болезненность и общую слабость.

Методы лечения рецидивирующего воспаления мочевого пузыря

Лечебные мероприятия, которые проводятся при обострениях рецидивирующего цистита, мало чем отличаются от терапии, характерной для обычного течения болезни. Важно понимать, что нужный результат они дадут только в случае выявления и устранения провоцирующего фактора. Используемые медикаменты и вспомогательные средства призваны устранить не только симптомы, но и возбудителя. Терапия проводится до того момента, как сдаваемые анализы будут чистыми.

При рецидивирующем цистите редко проводится лечение, основанное на приеме антибиотиков широкого спектра действия. Если проявления болезни позволяют, врач рекомендует дождаться результатов анализов, в том числе, бакпосева материала, которые позволят подобрать оптимальный тип препарата. Продолжительность терапии продолжается от 2 недель до 1,5 месяцев. Дозировки устанавливаются лечащим врачом и могут меняться в зависимости от выраженности положительной динамики.

Обязательная часть лечебной схемы, без которой сложно рассчитывать на стойкий эффект от медикаментов. На сегодняшний день разработано немало действенных препаратов, с помощью которых можно укрепить иммунитет или простимулировать природные защитные силы организма. Прием синтетических препаратов необходимо сочетать с местными манипуляциями, закаливанием, физкультурой, средствами народной медицины. При необходимости следует обратиться к иммунологу за более подробным планом терапии.

Частота обострений при рецидивирующем цистите может заметно сократиться под действием аптечных уросептиков и народных средств. Такие продукты, как Канефрон, Цистон, Уролесан, Фитолизин и другие способны вернуть функциональность органам выделения, защитить их от влияния бактерий, ускорить процессы восстановления слизистой.

Лечение рецидивирующего цистита не обходится без применения средств, снимающих приступы болезни. В периоды активизации бактерий могут быть использованы спазмолитики. Они необходимы для борьбы с болевым синдромом и устранения сложностей с оттоком мочи. Яркая клиническая картина является показанием к приему противовоспалительных средств.

Лечебные мероприятия в отношении персистенции будут примерно такими же, как и терапия острого цистита.

Существенных отличий нет. Нужный результат лечение даст только в том случае, если вы выявили причину и природу цистита. Важно, чтобы используемые медикаменты и вспомогательные составы не просто устраняли симптомы, а действовали конкретно на возбудителя.

Вероятно, врач назначит и терапию, направленную на иммуностимуляцию. Прием синтетических фармпрепаратов должен сочетаться с местными манипуляциями: закаливанием, и физкультурой, некоторыми средствами народной медицины. В определенных случаях имеет смысл проконсультироваться с иммунологом.

Уросептики уже давно зарекомендовали себя в роли отличной вспомогательной терапии. Канефрон, Уролесан, Цистон – это все достойные фармпрепараты на растительной основе. Они возвращают функциональность органам мочевыделения, защищают их от воздействия микробов, ускоряют процессы регенерации стенок органа.

Симптоматическая терапия при рецидиве

Лечение рецидивирующего цистита практически ничем не отличается от терапии заболевания, протекающего в острой форме. После проведения диагностики, когда известно, какой вид патогенной микрофлоры спровоцировал заболевание, назначается лекарственный препарат. Если причиной рецидива стало повторное попадание болезнетворных бактерий, назначается курс антибиотиков, при вирусной природе воспаления проводится противовирусная терапия.

Длительность приема медицинских препаратов составляет, в среднем, 7 дней. После проводится повторная диагностика для определения состояния мочевого пузыря и удостоверения того, что воспалительный процесс был купирован полностью.

Если рецидив проявляется болезненной симптоматической картиной, пациентке выписывается обезболивающий препарат. В случае интенсивной боли обезболивающее средство вводится внутривенно. Лечить рецидивирующую патологию необходимо комплексно. Помимо приема антибиотиков или противовоспалительных препаратов, необходимо восстановить защитные функции иммунной системы. Для этого пациентке прописываются витаминные комплексы.

Обязательной мерой в лечении рецидива воспалительного процесса является смена рациона питания. Из меню исключаются продукты, которые действуют раздражающе на слизистые оболочки и задерживают жидкость в организме – специи и пряности, маринады и соления, жирные и жареные блюда.

Для восстановления функционирования мочеполовой системы, успокоения раздраженной слизистой мочевого пузыря и купирования острой симптоматической картины назначается курс физиотерапевтических процедур.

После проведения основного лечения необходимо провести профилактический прием антибиотиков. Как показывает медицинская статистика, у пациенток, которые прошли профилактический курс антибиотиками во время отсутствия вспышки рецидива цистита, вероятность повторного витка болезни снижается более чем в 10 раз.

Минус профилактического лечения заключается в том, что длительный прием антибиотиков негативно влияет на микрофлору, провоцируя дисбактериоз влагалища, нарушения функционирования органов пищеварительной системы.

При лечении рецидивирующего цистита и в дальнейшем в профилактических целях рекомендуется использовать методы народной медицины, которые в сочетании с тщательным соблюдением мер по предупреждению обострения цистита защищают организм не хуже антибиотиков, но в отличие от медицинских препаратов антибактериального спектра действия не имеют побочной симптоматики.

Хорошо зарекомендовал себя клюквенный сок, который необходимо употреблять ежедневно. Такой напиток оказывает мочегонное действие, и вместе с уриной из организма выводится патогенная микрофлора. Оптимальной дозой клюквенного сока является 1 стакан в день. Клюква повышает сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам, снижая риски рецидива цистита.

Курс антибиотиков при хроническом цистите с частыми рецидивами имеет три формы проведения:

  • короткий прием (до 5 дней) непосредственно во время обострения;
  • долгосрочное применение лекарственных препаратов в минимальной дозировке в случае высоких рисков рецидива (до 3 месяцев);
  • разовый прием антибиотика каждый раз после половой близости, если у женщины, по причине анатомических особенностей расположения мочеиспускательного канала, цистит развивается после каждого секса.

В тех случаях, когда рецидив возникает у женщины в период менопаузы и климакса вследствие гормональных изменений в организме, назначается прием гормональных препаратов, которые восполняют недостаточную концентрацию женского гормона эстрогена.

Во время лечения необходимо придерживаться определенных правил:

  • воздержаться от интимной близости до тех пор, пока не закончится терапевтический курс, и анализы не покажут отсутствие воспаления;
  • категорически запрещено употреблять алкогольные напитки;
  • курение необходимо исключить, если же сделать это не получается, количество сигарет необходимо свести к минимуму;
  • отказаться от кофе и крепкого черного чая (чай некрепкий либо зеленый без сахара, можно добавить чайную ложку меда);
  • соблюдение диеты – отказ от копченостей и солений, жирного и жареного;
  • тщательная интимная гигиена после каждого посещения туалета.

Такие меры помогут обезопасить мочевыводящие пути от повторного проникновения инфекции, ускорят процесс выздоровления, помогут активизировать защитные функции иммунной системы.

Профилактика и ее сила в решении проблемы рецидивов цистита

Постановка диагноза рецидивирующий цистит обязывает к запуску профилактических мероприятий. С какой-то стороны, это также является одной из методик лечения болезни. Если все сделать правильно, новое обострение больше никогда не наступит. Главное, подходить к процессу основательно, применяя комплекс приемов, а не отдельные подходы.

Душ надо принимать ежедневно, утром и вечером. Если нет такой возможности, следует ограничиться подмыванием с применением мягких моющих средств. Проводя гигиенические процедуры слишком часто, дамы рискуют нарушить целостность слизистой или спровоцировать ее чрезмерную сухость. На такой поверхности микробы размножаются еще интенсивнее, что только повышает риск развития цистита.

Отказ от соленых продуктов предупредит накапливание лишней воды в тканях, исключение из рациона жирной еды положительным образом скажется на обменных процессах. Пряности, алкоголь, кофе и газированные напитки сильно раздражают слизистую, поэтому от их употребления тоже лучше воздержаться. Вместо этого следует активно употреблять белковую пищу, она станет источником веществ, необходимых для формирования антител.

Продолжительный прием минимальных доз антимикробных препаратов снижает риск повторного развития цистита в большинстве случаев применения схемы. Обычно он длится от 6 месяцев до года. Выбранный продукт выпивается на ночь. Практика показывает, что при этом подходе обострение цистита если и возникает, то только в случае активности бактерий, устойчивых к конкретному препарату. К сожалению, методика сопровождается рядом побочных эффектов, поэтому прибегают к ней не так часто.

У женщин повторное развитие цистита нередко связано с сексуальной активностью, во время которой бактерии могут попадать через уретру в мочевой пузырь. Риски в данной сфере тоже можно свести к минимуму. Во-первых, до и после полового акта следует стараться освобождать мочевой пузырь. Во-вторых, при недостатке естественной смазки надо использовать лубриканты. В-третьих, по поводу подходящих контрацептивов в этом случае надо проконсультироваться с врачом.

Особое место в перечне методик профилактики рецидивирующего цистита занимает введение в рацион сока и других напитков из клюквы. Эта ягода содержит ряд химических соединений, способных бороться с бактериями. Они усиливают защитные свойства слизистой, не позволяя бактериям крепиться на ее поверхности.

К сожалению, от рецидивирующего цистита не застрахована ни одна женщина. Соблюдение перечисленных рекомендаций сводит потенциальную опасность к минимуму, но не гарантирует полной защиты. В случае появления признаков очередного обострения следует немедленно обратиться к врачу, который подберет новую методику борьбы с болезнью или скорректирует уже используемый подход.

Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov,
health.harvard.edu.

Если к вам постоянно возвращается цистит, значит, вы сами что-то делаете не так. Не посещаете уролога, не лечитесь системно и, что вполне вероятно, не уделяете должного внимания профилактике рецидивов цистита. А это огромная, важная часть общей терапии. И она многофакторная.

Диета и питьевой режим:

  1. Пить нужно много. Строгой нормы нет. Просто держите обычную чистую воду, травяной чай под рукой и пейте, как только захотелось. Больше, чем можете, вы не выпьете. Потому норма у каждого своя. Но обычно она не падает ниже отметки в полтора литра. Обильное питье стимулирует и учащение мочеиспускания, и это – положительный момент: не будет происходить застоев мочи.
  2. Не «дразните» болезнь едой. Если у вас цистит, то все бурные застолья и посиделки в выходные с пивом, соленой рыбкой и фастфудом – табу для вас. Такая еда, да еще в совокупности с алкоголем, становится серьезным раздражителем стенок мочевого пузыря. И такое раздражение может «разбудить» патогены, что снова вызовет обострение.
  3. Если вы не страдаете заболеваниями ЖКТ, то можете ввести в свой рацион кислые напитки: морс клюквенный и брусничный, смородиновый компот делают реакцию мочи кислой, чего «не любят» бактерии. Но пить морс каждый день – чистое безумие, ваши желудок и кишечник точно не поблагодарят за такое лечение.Морс клюквенный

Отдельный вопрос – организация половой жизни. У женщин персистенция не так редко связана и с сексуальной активностью: как раз в это время патогенные агенты через уретру оказываются в пузыре. Но и в такой ситуации можно снизить риски.

Всегда до интима опустошайте мочевой пузырь, принимайте гигиенический душ. То же должен делать и ваш партнер.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector