Можно ли при цистите ходить в баню или сауну

Причины

Цистит провоцируют различные бактерии (чаще всего кишечная палочка,стафилококки, стрептококки), вирусы (ВПЧ, уреаплазма), реже грибки, например Candida.

Воспаление мочеполовой системы возникает по следующим причинам:

  • переохлаждение. Это особенно актуально для любительниц капроновых колготок, коротких юбок и тоненьких брюк в осенне — зимний период. Но заболеть можно и в тёплое время года, например, если посидеть на холодном камне.
  • частая смена половых партнёров;
  • осложнение после абортов, иных гинекологических операций. Также цистит может являться симптомом ряда заболеваний, к примеру, пиелонефрит, кандидоз;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • нарушение режима мочеиспускания (по простому долгое откладывание похода в туалет).

Банные процедуры как средство профилактики

Как советуют урологи, баню лучше всего посещать для профилактики цистита — воздействие тепла и древесных масел помогает предотвратить воспалительный процесс в мочевом пузыре. Русская баня ускоряет обменные процессы, которые помогают укрепить иммунитет и другие защитные силы организма.

В этом плане баня считается намного предпочтительнее финской сауны. В последней высокая температура сочетается с низкой влажностью воздуха. Вместе эти факторы приводят к тому, что организм человека прогревается неравномерно, пересушивается кожа и верхние дыхательные пути. Традиционная русская баня соблюдает полный баланс между прогреванием тела, его охлаждением и отдыхом, что очень важно при воспалении мочевыделительной системы. Главное условие — ни в одном из циклов нельзя переусердствовать.

Мужчинам, которые любят посещать банные мероприятия вместе с пивом или другими горячительными напитками, врачи настоятельно рекомендуют взять с собой не их, а полезные напитки, восполняющие запасы жидкости в организме — настои и отвары лечебных трав.При слабости мочевого пузыря также можно греться с помощью теплых ножных ванночек. Кроме того, важную роль играет правила личной гигиены, соблюдение диеты и оптимального питьевого режима.

Париться или нет в бане во время цистита — дело каждого человека. Следует помнить, что болезнь считается серьезным и коварным недомоганием, однако, его течение можно и нужно контролировать. Для этого лишь требуется соблюдать все назначения и рекомендации врача. Если друзья и знакомые советуют пойти в баню и хорошенько попариться там в парилке, мотивируя тем, что тепло вылечит воспаление, то делать этого нельзя.

Водные процедуры при цистите

Водные процедуры при цистите у женщин обязательно согласовываются с лечащим врачом. В остром процессе болезни разрешен лишь быстрый теплый душ, это не нанесет особого вреда организму, но поможет снять симптом боли.

По окончании острого периода врачом может быть рекомендованы травяные ванны, как вспомогательная мера медикаментозной терапии. В зависимости от проявления симптоматики подбирается соответствующий набор трав. Чтобы эффект от ванн был результативным существуют определенные правила приема:

  • продолжительность процедур не должна превышать четверти часа;
  • вода должна быть теплой (не более 37 градусов), а не горячей;
  • кратность процедур – не более 3-х раз в неделю;
  • продолжительность курса – 2 недели.

При слабом МП назначаются теплые ножные ванночки.

При задержке урины – двухминутные холодные ванны (до 12 °С) с последующим растиранием и интенсивной ходьбой, одетых в шерстяные носки стопах, для быстрого согревания.

При болях в МП – контрастные ножные ванны с попеременным погружением в горячую (38 °С) и на 30 секунд в холодную (10 °С) воду. Горячая вода постепенно подливается до достижения (42 °С). Продолжительность – 4-5 минут.

Ходить с циститом в баню или нет, дело добровольное. Следует учитывать, что болезнь серьезна и коварна, но при серьезном отношении поддается контролю. Необходимо только соблюдать все рекомендации и назначения врача. Чрезмерное тепло при острой клинике цистита опасно, и последствия визитов в баню чревато серьезными и печальными последствиями. Только при отсутствии противопоказаний, посещение бань несет благотворное влияние.

Противопоказания

Можно ли ходить в баню при цистите

Можно ли при хроническом цистите ходить в баню, зависит от того, в какой форме он протекает. При обострении болезни прогревающие мероприятия противопоказаны. Они усугубляют воспаление, что чревато поражением почек. Прогревание также стимулирует кровообращение, поэтому болезнетворные бактерии быстрее разносятся по организму с лимфой и кровью.

Банные процедуры как средство профилактики

В качестве вывода отметим, что ни один врач не разрешит вам ходить в баню при наличии цистита. Однако приятные процедуры можно успешно применять для профилактики заболевания и его обострений при хронической форме. Греться в парилке и при этом повышать иммунитет – что может быть приятнее?

Чтобы иметь возможность регулярно посещать сауну и баню, необходимо позаботиться о собственном организме. Цистит можно предотвратить, если не переохлаждаться, своевременно лечить инфекционные заболевания, осуществлять гигиену интимной области, избегать случайных половых связей и дважды в год проходить медицинский осмотр.

Следует помнить, что если воспаление мочевого пузыря возникло однажды, оно может повториться вновь.

Поэтому нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:

  1. Одеваться по погоде. Осенью и зимой обязательно носить закрытые трусы, тёплые колготки, обувь по сезону, куртки и пальто должны быть по середину бедра;
  2. Не садиться на холодные лавочки, камни;
  3. Предохранять презервативами с партнёром до сдачи обоими анализов на ЗППП;
  4. Избегать частой смены партнёров;
  5. Тщательно следить за личной гигиеной;
  6. Своевременно лечить молочницу, вагинит и иные гинекологические заболевания;
  7. Провести курс банных процедур, при отсутствии противопоказаний (инфекции, гипертония, сердечно -сосудистые заболевания).

Для этого нужно 2-3 раза в неделю в течении 2-3 месяцев посещать баню и сауну при средних температурах. Начинать надо с 15 минут, постепенно доводить время пребывания в бане до 60 минут.

При этом после бани нельзя купаться в бассейне или принимать прохладный душ. Только тёплая вода, никого контрастного душа. Во время пребывания в бане нужно пить воду и травяные чаи с брусникой, клюквой, толокнянкой.

Не следует относиться к циститу как к пустяковому заболеванию, и запускать его. В противном случае заболевание может приобрести хроническую форму. Лучше своевременно начать медикаментозное лечение, и впоследствии дополнить его банными процедурами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector