Лечение молочницы на первых неделях беременности

Симптомы заболевания

Молочница, также называемая кандидозом – проблема, знакомая многим женщинам. Особенно неприятным проявление её симптомов становится при беременности, ведь большинство лекарств категорически не рекомендуются будущим матерям.

Причиной молочницы является чрезмерное размножение грибка Candida в среде влагалища. В норме ограничение количества микроорганизмов данного вида на эпителии поддерживается собственной, полезной микрофлорой.

Повышенный риск проявления молочницы во время беременности связан, в первую очередь, с изменениями гормонального фона, который влияет на состояние влагалища. Точно таким же образом влияет на организм и гормональная терапия.

У будущих мам нередко наблюдается снижение иммунитета, связанное с изменениями в организме и обострением хронических болезней во время гормональной перестройки. Условно-патогенная микрофлора, к которой относятся и грибки Candida, реагирует на ухудшение сопротивляемости организма интенсивным размножением и ростом.

Другие причины также могут спровоцировать развитие кандидоза:

  • как ношение синтетического белья;
  • несвоевременная смена гигиенических прокладок;
  • иммунодефицитные состояния;
  • нарушения обмена глюкозы.

Лечение молочницы при беременности народными средствами становится оптимальным вариантом для многих будущих мам, особенно в 1-2 триместре, когда любые медикаментозные средства назначаются с большой осторожностью из-за влияния на развитие плода.

Лечить молочницу рекомендуется с помощью комплексной терапии: орошений, компрессов, ванночек с полезными настоями и обязательной коррекции рациона.

Молочница на ранних сроках беременности

Особенностью молочницы при беременности в отличие от гинекологических больных является отсутствие жалоб при наличии выделений:

  • При осмотре слизистая входа во влагалище, вагины, шейки матки, наружного отверстия уретры определяется пастозность, рыхлость и отек.
  • Цвет слизистой меняется с бледно-розового до красно-синюшного.
  • На стенках влагалища и внутри него творожистые выделения, иногда в значительном количестве (до полстакана и более).
  • При присоединении вторичной банальной или специфической инфекции цвет выделений может меняться на желтовато-зеленый. При этом появляется неприятный кислый запах.

Лишь у небольшого количества беременных на ранних сроках могут быть «классические» симптомы молочницы:

  • Жжение, зуд во влагалище, которые иногда терпеть не в мочь. Зачастую усиливается жжение при подмывании, после полового сношения, в вечернее и ночное время.
  • Дискомфорт и жжение при мочеиспускании.
  • Диспареунии (болезненный половой акт).
  • Раздражительность, бессонница, нервозность.
  • Характерные творожистые выделения.

Проводимые исследования:

  1. Для подтверждения диагноза достаточно лабораторной диагностики мазка, взятого при осмотре беременной. При микроскопии лаборант находит мицелий и нити грибка.
  2. Культуральная диагностика (посев на среды) проводится в случае длительного безуспешного лечения.
  3. Крайне редко применяют иммунологические методы для обнаружения антител к грибам Кандида и его видам.
  4. Метод полимеразной цепной реакции ПЦР тоже не нашел широкого применения для диагностики дрожжевого грибка Кандида из-за большого количества ложно положительных результатов.

Заболевание может протекать длительно. Продолжительность молочницы до 2 месяцев считается острым процессом, свыше этого времени – хроническим. Хроническая молочница может давать рецидивы.

Чем опасна?

Вы скажете: «Такое милое доброе название, тем более грибки свои, не чужие, жалоб практически нет. Чего там лечить?» И будете совершенно неправы! При кажущейся безобидности молочница представляет серьезную опасность для будущей мамы и ребенка на всех этапах беременности и в послеродовом периоде:

  • В ранних сроках на фоне молочницы чаще встречаются ранние гестозы. Течение их более тяжелое и продолжительное, чем при обычном течении беременности.
  • Опасное осложнение, грозящее потерей беременности, невынашиванием на ранних и не только сроках.
  • На вопрос, может ли быть молочница у ребенка, рожденного от больной матери, к сожалению, врачи дают положительный ответ. Так внутриутробно младенец может получить врожденный кандидоз, что часто служит причиной мертворождений и смерти ребенка после родов. В 30% всех перинатальных смертей у ребенка находили признаки молочницы. Молочница проникает во все органы и ткани, могут быть кандидозные поражения кишечника, пневмонии.
  • В свою очередь, приобретенный кандидоз у младенца возникает вследствие контакта кожных покровов ребенка с зараженными гениталиями матери. Нередко встречаются дрожжевые стоматиты, возможны и кандидозные дерматиты.
  • Увеличивается частота поздних гестозов, патологии плаценты, отслойки нормально прикрепленной плаценты и аномалии ее прикрепления.
  • В родах возможны аномалии родовой деятельности, несвоевременное излитие вод, повышенный травматизм матери, кровотечения в послеродовом и раннем послеродовом периоде.
  • Также после родов высока вероятность развития гнойно-септических осложнений.

В ряде случаев при не тяжелом течении молочницы при отказе женщины от лечения беременность заканчивается нормальными родами и в срок. Причем мать может порадовать близких здоровым младенцем.

Первый месяц беременности

После знакомства с перечнем возможных осложнений хочется бежать в аптеку, чтобы приобрести какое-нибудь суперэффективное средство против «этой тетки с бидонами», как недавно показывали в рекламе по телевизору.

Средств против кандидоза в аптеке полно:

  • Старый проверенный временем полиеновый ряд (Нистатин, Леворин, Пимафуцин).
  • Производные имидазола (Клотримазол, Миконазол).
  • Триазолоны (Флуконазол, Интраконазол).
  • Комбинированные (Тержинан, Полижинакс, Клион Д, Имозимаза).

Многие препараты разрешается назначать только после 12 недель, предварительно оценив пагубное действие на плод и возможность развития осложнений. Накануне родов можно использовать коротким курсом свечи Полижинакс. Пятидневное применение свечей Полижинакса 2 раза в день санирует родовые пути накануне родов.

Старые безвредные, но малоэффективные способы лечения сейчас рекомендуют как народные. К ним относится:

  1. Спринцевание 2%-ным раствором соды.
  2. Тампоны буры в глицерине.
  3. Обработка зеленкой.
  4. Спринцевание отваром коры дуба.
  5. Кефирные тампоны.

Во время лечения рекомендуется соблюдать диету. Из питания надо исключить сахар, мед, хлеб,выпечку из дрожжевого теста.

Пимафуцин

Большинство докторов сходятся во мнении, что препаратом выбора для лечения молочницы на ранних сроках беременности является Пимафуцин. Он совершенно безопасен для плода, не нарушает содержание влагалищной палочки, хотя основное действующее вещество – антибиотик натамицин.

Для беременных ранних сроков подходят Пимафуцин в виде влагалищных суппозиториев. Их вводят глубоко во влагалище на ночь. Продолжается курс после исчезновения симптомов еще на 2–3 дня. После курса свечей Пимафуцин, полезно закрепить результат свечами Ацилакт во влагалище.

Недостатком Пимафуцина является невысокая эффективность и рецидивы в третьем триместре беременности. При применении свечей Пимафуцин возможно появление небольшого зуда во влагалище, а также крайне редко возникает тошнота, рвота.

Полезные советы

При лечении молочницы у беременных в ранние сроки необходимо соблюдать некоторые правила. И главное из них: лечение должно проводиться по принципу «Не навреди!», особенно плоду на ранних сроках.

Что следует знать о лечении заболевания:

  1. Схема лечения состоит из 2 этапов: против молочницы, затем для восстановления влагалищной флоры.
  2. Следует предпочесть местное лечение, потому что при нем санация влагалища происходит быстрее, реже возникают рецидивы, улучшается трофика слизистой влагалища и восстановление биоценоза влагалища.
  3. Помнить, что грибки Кандида не только выработали устойчивость к некоторым антибиотикам, но научились ими питаться.
  4. Лечить молочницу у беременных трудно, так как грибок может «прятаться» в клетках влагалищного эпителия.
  5. Лечение должен назначать только врач.

По поводу лечения полового партнера мнения расходятся, но половой покой на период лечения не отрицается никем.

Молочница при беременности 1 триместр не всегда имеет яркие признаки. Внимание следует обратить на наличие таких симптоматических проявлений, как:

  • изменение структуры влагалищного секрета;
  • наличие нехарактерного запаха от выделений;
  • раздражение наружных половых органов;
  • дополнительные признаки.

Первым симптомом молочницы является изменение структуры влагалищного секрета. В норме выделения должны быть белыми, равномерными и необильными. Если же такими качествами секрет не обладает, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Следует следить за запахом влагалищной секреции. Появление нехарактерного кислого или рыбного запаха должно сопровождаться посещением врача.

К общей симптоматике могут добавиться и дополнительные признаки. Пациентки жалуются на боль в животе или пояснице. Часто возникает зуд и неприятные жгучие ощущения в области половых губ.

Особенности терапии молочницы в период вынашивания ребенка

Candida albicans – это микроскопический грибок, который отвечает за большинство случаев кандидоза, или молочницы. По некоторым данным, он присутствует у 80% людей, но в небольших количествах. В благоприятных для него условиях грибок Candida  начинает активно размножаться, вызывая молочницу.

Так как его место обитания – кишечный тракт, то именно там происходят все случаи молочницы, но проявляться болезнь может в разных частях тела – во рту, влагалище, на сосках. У женщин чаще всего наблюдается именно влагалищный кандидоз.

В чем опасность молочницы во время беременности:

  • молочница вызывает неприятные симптомы, усложняя и без того непростое положение беременной;
  • она может возвращаться после кажущегося выздоровления;
  • молочница способна спровоцировать возникновение более серьезных воспалительных заболеваний, которые требуют интенсивного лечения;
  • наличие кандидоза увеличивает риск послеродового эндометрита;
  • грибки делают стенки влагалища рыхлыми, в связи с чем возрастает вероятность разрывов во время родов.

Есть небольшой шанс, что ваш ребенок подхватит молочницу, проходя через влагалище во время родов. Заболевание у ребенка проявляется как белые пятна во рту. Это не опасно, но через рот малыша молочница может перейти на грудь во время грудного вскармливания.

  • используются только местно мази и свечи от молочницы
  • таблетки внутрь применяются только по назначению врача, по строгим показаниям, во 2 и 3 триместре беременности
  • при беременности нельзя использовать спринцевания с какими-либо видами агрессивных средств (сода, марганец, хлоргексидин, см. можно ли делать спринцевание)
  • наиболее безопасны для лечения свечи Пимафуцин, поэтому их применяют на первых неделях беременности и в послеродовом периоде во время кормления грудью
  • как правило, уже на 2-3 свече все симптомы молочницы исчезают, но курс лечения надо в любом случае довести до конца
  • иногда в начале лечения возникает жжение в области вульвы после введения свечи, но это быстро проходит и не надо прекращать терапию
  • если при вынашивании плода был хотя бы один эпизод молочницы, то необходимо перед родами провести курс лечения, даже при отсутствии типичных жалоб
  • даже если у полового партнёра нет никаких проявлений воспалительного процесса, ему также следует пройти курс лечения, иначе будет эффект «пинг-понга»
  • при назначении антибиотиков на фоне беременности надо использовать профилактическое лечение препаратами против молочницы
  • для контроля надо сделать посев из влагалища через 10-14 дней после курсового лечения.

Борьба с молочницей во время беременности при помощи народных средств

Универсальной терапевтической схемы быть не может. Назначения зависит от нескольких факторов:

  • конкретной разновидности грибка;
  • срока беременности;
  • формы протекания;
  • симптоматики;
  • наличия сопутствующих ЗПП;
  • индивидуальной реакции на препараты.

Медики предупреждают, курс затянется минимум на неделю. Возможно, полное выздоровление наступит и через более длительный промежуток времени.

Аргументы в пользу лечения перечисленными средствами следующие:

  • местное воздействие на очаги инфекции минимизирует негативное влияние на общее состояние женщины и, главное, на плод;
  • сравнительно короткий курс (минимум 3 дня, максимум 2 недели);
  • результативность (неприятные симптомы перестают беспокоить после второго-третьего применения);
  • профилактический эффект.

В числе минусов обычно выделяют два нюанса:

  • неудобство интравагинального введения во время беременности на поздних сроках;
  • дискомфорт психологический и физический, возникающий из-за вытекания свечи или, скажем, крема.

По словам медиков, без указанных «неприятностей» быстро купировать симптомы молочницы и вылечить грибок при вынашивании ребенка не получится.

  • Замечательный эффект дает местное применение (гигиеническое обтирание тампонами пораженных участков) средства для интимной гигиены Лактацид Фемели, Важно только выбрать состав, обеспечивающий уровень кислотности pH=3,5.
  • Хорошо зарекомендовал себя лечебный гель Вагисан.

Эти средства, благодаря молочной кислоте, позволяют оптимально выровнять и подержать нормальный уровень рН интимной зоны, исключающий развитие паразитарной микофлоры.

Весь период лечения молочницы у беременной женщины должен сопровождаться приемом эубиотиков, – комбинированных или монокультуральных концентратов апатогеных микроорганизмов и бактерий. Классические в этом списке: Лактовит-Форте, Линекс, Вагилак, Лацидофил, Бифидум Бактерин, Лактобактерин.

  • Во втором и третьем триместрах рекомендуют антимикотики Полижинакс или Тержинан. Гинекологи объясняют выбор соображениями безопасности, ценовой доступности и результативности.

Полижинакс – вагинальные капсулы. Стандартная терапия предполагает ежевечернее введение в течение 12 дней.

Тержинан – вагинальные таблетки. Их назначают беременным после 22 недели. На весь курс требуется одна упаковка №10, вводить вечером по 1 шт. Для более быстрого и полного эффекта рекомендуют перед введением подержать таблетку в воде полминуты.

Дополнительно, при необходимости перорального приема системных препаратов, консультируются с ведущим гинекологом. Решение принимают на основании ПЦР-диагностики, результатов рекомендованных анализов, анализа общего физического состояния пациентки.

лимфатические протоки, участки кожи вокруг очагов локализации грибка. На момент зачатия и вынашивания плод надежно защищен от внешних, в том числе и инфекционного, воздействий в маточной полости. Однако при прохождении родовых путей, после отторжения пуповины присутствие грибкового компонента Candida Albicаns вполне вероятно.

Гинекологи не отрицают пользы немедикаментозных методов при симптоматической терапии кандидоза. Иногда они даже сами рекомендуют будущим мамочкам обтирания и туалет наружных половых органов антисептическими растворами, составами с противозудным успокаивающим эффектом.

Подходящие варианты:

  • фитонастои ромашки, лопуха, коры дуба, календулы;
  • медовый или содовый раствор;
  • слабый концентрат зеленки или прополиса (3-4 капли лекарственного средства, разведенные в литре воды).

Способ применения: подмываться утром и вечером.

Для восстановления микрофлоры влагалища половые губы и прилегающие участки кожи протирают обогащенным лактобактериями кисломолочным напитком. Для этого готовят закваску Vivo или Нарине, настаивают в два раза дольше, чем указано в инструкции.

Такие методы, во-первых, потенциально травматичны, во-вторых, пересушивают слизистую, в-третьих, вызывают местные аллергические реакции и разрушают микробиоценоз влагалища.

Запомните, ни отзыв в интернете, ни рассказ подруги, ни совет родственницы о том, как вылечить молочницу при беременности, не являются руководством к действию. Примите к сведению «чудодейственный» способ, обсудите возможность его применения с лечащим врачом. Учтите, любая халатность может пагубно сказаться на здоровье будущего ребенка.

Некоторый смысл имеют симптоматические манипуляции. Беременным разрешено обтирать пораженные места. Для этого используют одноразовые тампоны, смоченные в одном из описанных ниже растворов.

Состав 1: покупная закваска йогурта, настоянная на молоке 2 дня. В инструкции указано сутки, но период удваивают для лучшего размножения лактобактерий.

Состав 2: отвар дубовой коры и ромашки. Использовать аккуратно, поскольку существует риск пересушивания слизистой.

Состав 3: отвар календулы и зверобоя. Обтирать половые губы без фанатизма, чтобы не обжечь слизистую.

Состав 4: медовый раствор в концентрации 2 ст. ложки на 0,5 литра кипяченой воды.

Как видите, существует достаточное количество препаратов и способов, которыми можно и нужно лечить молочницу у беременных женщин. Только выбирать конкретный вариант должен квалифицированный гинеколог.

Причины возникновения заболевания

Кроме снижения свойств защитной системы, существуют и другие причины распространения недуга. Проблема может возникнуть у беременных при наличии следующих факторов:

  • Здоровый рационразнообразные сопутствующие патологии;
  • употребление антибиотических препаратов;
  • неправильное питание;
  • перенесение вирусных заболеваний;
  • несоблюдение интимного ухода;
  • наличие эндокринных недугов;
  • перестройка гормональной системы;
  • тесное синтетическое белье;
  • переохлаждение.

Молочница в первом триместре беременности может обнаружиться из-за активации различных хронических заболеваний. Кандидоз выявляется у пациенток, имеющих отклонение в микрофлоре желудочно-кишечного тракта.

Гастрит, язва, колит вызывает гибель полезных веществ слизистой кишечника. Место полезных микроорганизмов занимает патогенная микрофлора. Постепенно инфекция распространяется по стенкам кишечника и выводится на наружные половые органы.

После терапии анибиотиками первыми восстанавливаются условно-патогенные грибки. Было отмечено, что после такой терапии у многих пациенток диагностируется молочница.

Одной из распространенных причин молочницы является неправильный выбор питания. Острые приправы и овощи вызывают раздражение стенок желудочно-кишечного тракта. На фоне такого питания развивается воспаление.

Частое употребление острой жареной пищи приводит к усилению недуга. Полезные бактерии, проживающие на воспаленном участке, гибнут. Кандида быстро распространяется по слизистому слою кишечника. Проблема может исчезнуть самостоятельно при переходе на питание, подходящее для беременных женщин.

Другие факторы

Некоторые вирусные инфекции протекают в организме незаметно для окружающих. Они проходят скрыто от глаз. Отсутствие симптоматики приводит к переходу инфекции в хроническую форму. Любой раздражающий фактор усиливает заболевание.

Благодаря этому постепенно снижается деятельность иммунной системы. В период беременности защитные функции организма также снижаются. Наложение этих процессов приводит к размножению грибка. Кандидоз обнаруживается в первые недели вынашивания.

Распространенной причиной того, почему появляется молочница при беременности на ранних сроках, является несоблюдение правил интимного ухода. Ежедневно женщина должна совершать очищение половых органов от выделяемого секрета и продуктов распада.

С этой целью должны использоваться специальные косметические средства для интимной гигиены. Если же уход совершается периодически или используются неподходящие средства, патогенные грибки начинают активно распространяться. Развивается молочница у пациенток в 1 триместр.

Проблемы часто обнаруживаются у женщин, имеющих в анамнезе эндокринные патологии. Диабетический недуг вызывает поражение сосудистой ткани, гормонального фона. Поражение сосудов влечет снижение поступления кислорода к разнообразным тканям.

Недостаточное количество кислорода сопровождается снижением обменных процессов. За некоторое время ткань перестает активно обновляться. Такой процесс приводит к разрушению нескольких слоев тканей. У диабетиков обнаруживаются свищи и язвы.

Повреждение верхнего слоя эпидермиса вызывает нарушение микрофлоры. Кандида попадает в благоприятную среду. Грибок быстро распространяется по организму. У беременных женщин на фоне диабета молочница диагностируется в течение всех триместров.

Значение имеет и гормональная перестройка. Молочница в начале беременности обнаруживается из-за роста прогестеронового гормона. Прогестерон способствует правильному росту и развитию эмбриона. Выработка прогестерона осуществляется желтым телом, образующимся на месте доминантного фолликула.

Продуцирование гормона сопровождается изменением кровообращения в полости матки. Питание микрофлоры влагалища снижается. На фоне перестройки гормонального фона наблюдается развитие патогенных грибков. У женщины обнаруживается вагинит.

Причина может заключаться в ношении неправильного нательного белья. Тесные синтетические трусики затрудняют поступление кислорода к коже половых органов. Нехватка воздуха сопровождается развитием воспаления половой системы. На пораженных тканях активно размножается молочница.

Патология обнаруживается и при сильном переохлаждении. Благодаря этому снижается иммунная защита или гибнет полезная микрофлора. Оба процесса сопровождаются вагинальным кандидозом.

После оплодотворения яйцеклетки происходит специфическая перестройка всех систем материнского организма. Можно выделить две основные причины возникновения молочницы в этот период: спад иммунитета и изменение гормонального фона.

В ответ на внедрение зародыша иммунная система временно ослабляет свои защитные функции, чтобы исключить вероятность его отторжения. Несмотря на то, что матка перестает воспринимать растущий эмбрион как чужеродное тело, многие беременные все же испытывают признаки отравления: их тошнит по утрам, кружится голова, повышается температура тела.

молочница при беременности

Слизистая оболочка влагалища перестает оказывать должное сопротивление патогенным организмам, поэтому в первые дни после зачатия нередко проявляются симптомы грибковых заболеваний половой системы.

Еще одной причиной молочницы в начале беременности является усиление выработки следующих гормонов:

  • прогестерон;
  • эстроген;
  • хорионический гонадотропин.

Каждый из этих гормонов не только отвечает за сохранение жизни и полноценное развитие плода, но и ускоряет деление клеток эпителия внутренних половых органов, сопровождающееся усиленным синтезом молочной кислоты.

Токсикоз, возникающий на 4-12 неделе беременности, нередко сопровождается изменением вкусовых пристрастий. Многие женщины в это время употребляют большое количество сдобной выпечки и сладостей, также провоцирующих развитие вагинального кандидоза.

Во время беременности во влагалище выделяется много гликогена. Считается, что этот процесс связан с экстрасекрецией эстрогенов и снижением кислотности на поверхности половых органов. Гликоген питает рост грибков. Вот почему беременные женщины гораздо чаще страдают молочницей.

Развитию заболевания способствует:

  • сниженный иммунитет;
  • хронические недуги и любые заболевания, связанные с иммунитетом (например, диабет);
  • утренняя тошнота, которая негативно сказывается на ЖКТ;
  • стресс.

Эти факторы – открытое приглашение для молочницы. Кроме того, риск заболеть увеличивается, если в организме недостаточно хороших пробиотических бактерий, которые борются с вредоносными организмами. На их количество влияет рацион человека.

Отказаться от ношения тесного белья

Сладости и кофеин – это наиболее опасные продукты для пробиотиков. Также полезные бактерии могут уничтожать медикаменты: антибиотики, противозачаточные, стероидные или гормональные препараты. Если вы ранее принимали что-то из этого списка, то вы находитесь в зоне риска.

Важно знать: молочница передается половым путем, но среди супружеских пар такой путь заражения большая редкость. Кроме того, как говорилось ранее, грибки и так находятся у нас в организме, но болезнь развивается только при сочетании определенных факторов.

Диагностика и лечение

Следует учитывать, что в течение беременности лечение не должно навредить здоровью ребенка. Выделяется несколько разновидностей препаратов, которые могут лечить молочницу при вынашивании:

  • натамицин в различных формах выпуска;
  • растительные компоненты;
  • препараты, нормализующие состав микрофлоры.

Натамицин относится к лекарственным препаратам, не оказывающим токсического воздействия на плод. Он выпускается в различных формах. При беременности часто используется натамицин в виде вагинальных суппозиторий.

Также врачи советуют ванночки, приготовленные из растительных отваров и настоев. Устранить молочницу и уменьшить ее патологическое проявление помогает отвар ромашки, череды, коры дуба. Данный состав обладает антисептическим и антибактериальным эффектом.

В течение лечения следует соблюдать диету и отказаться от ношения синтетического белья. Также следует использовать специальные гели для очищения половых органов. Все действия помогут быстро устранить молочницу в 1 триместре.

Если женщина столкнулась с кандидозом в первом триместре, ей не следует пугаться. Своевременное обращение к специалисту поможет быстро излечить молочницу.

При возникновении указанных нарушений важно посетить гинеколога и пройти обследование. Иногда то, что похоже на молочницу, может быть чем-то более опасным, особенно если у вас проблемы с его лечением.

Гинеколог осмотрит влагалище и возьмет мазки на анализы. Это единственный способ, который поможет поставить правильный диагноз.

Обязательные условия для излечения молочницы

  1. Измените рацион питания. Ешьте побольше свежих овощей, фруктов и зелени. Вам будут полезны белки, хлеб без дрожжей, рис, орехи, хорошие жиры (содержатся в таких продуктах, как авокадо, кокосовое масло, яйца и рыба). Можно готовить любые продукты на кокосовом масле. Оно обладает противогрибковыми, антибактериальными и антивирусными свойствами. А вот сладости, выпечку, кофе, мед, различные безалкогольные напитки и в том числе соки в упаковках нужно исключить из рациона.
  2. Укрепляйте иммунную систему, гуляйте на свежем воздухе, делайте несложные упражнения.
  3. Избавьтесь от неудобного нижнего белья из синтетических тканей. Выбирайте натуральное, дышащее хлопковое белье. Дома вообще можно ходить без него.
  4. Не сидите подолгу в теплой ванне, так как грибы Candida любят теплую, влажную среду.
  5. Соблюдайте правила личной гигиены, но не переусердствуйте.
  6. Избегайте использования продуктов, которые могут вызвать раздражение кожи, таких как салфетки с отдушками, прокладки и ароматизированные гели для душа. Для интимной гигиены используйте только мягкие средства.
  7. Не нервничайте, поберегите нервную систему!

Если эти рекомендации не будут выполнены, то есть вероятность, что болезнь будет возвращаться вновь и вновь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector