Лиз Бурбо о психосоматике цистита на нервной почве

Что такое цистит?

Циститом называется воспаление мочевого пузыря, причиной которого являются инфекционные процессы, переохлаждения, несоблюдение или недостаточное соблюдение личной гигиены. Заболевание может выступать как осложнение другой патологии в человеческом организме. Основная симптоматика проявляется в частом и болезненном мочеотделении.

Появлению цистита нередко предшествуют психологические факторы. Вот почему так важно не ограничиваться одним лишь медикаментозным лечением, но задействовать также альтернативные методы воздействия, которые помогут вернуть пациенту душевное равновесие.

Чтобы понять, какие психологические причины привели к возникновению цистита, следует обратиться не только к подсознанию больного, но и к его ближайшему окружению.

У ребенка, например, такая болезнь появляется, когда родители постоянно стыдят его, прививая чувство вины. У человека успешного – стараниями завистников унизить и опорочить его в глазах окружающих. И та, и другая ситуация способны спровоцировать воспаление мочевого пузыря.

Психосоматика цистита, его глубинные причины и отличительные признаки рассматриваются в нашей статье.

Психосоматика – особое направление в психологии и медицине, которое изучает взаимосвязь разума, души и тела. До середины XX века любой недуг считался либо физическим, либо психическим. На самом деле эти два состояния часто соединены друг с другом в одно целое.

Психологические причины возникновения воспаления в мочевом пузыре

Первопричина многих заболеваний кроется в сильном душевном дискомфорте, длительном пребывании в состоянии стресса, обиде или глубоком разочаровании.

Психологические причины возникновения заболевания

В рамках психосоматической медицины определяется взаимосвязь между характеристиками личностными (особенностью характера, поведением и манерами, разновидностью эмоционального состояния, степенью конфликтности) и непосредственно самим заболеванием.

Самое распространенное мнение на данный момент в медицине гласит о том, что все причины возникновения болезней у человека, являются следствием психологических проблем организма, которые возникают в подсознании, душе, а также мыслях любого человека.

Некоторые заболевания в медицине и их взаимосвязь с психическим состоянием индивидуума изучено почти на 100 %, что-то еще остается неизученным. Ведь в медицине изучаются не только психосоматические расстройства и их влияние на заболевание, но и влияние самой болезни на психику.

Проблема с мочеиспусканием может возникнуть у человека в период любых жизненных потрясений и перемен, что в очередной раз доказывает, что основным фактом такого явления в организме является психосоматика.

Цистит своего рода отклик организма на постоянное сдерживание эмоций, чувств и их накапливание. Интересен лишь тот факт, что негативные и даже положительные эмоции, точнее их сдерживание приводят в итоге к конечному результату – возникновению болезни.

Мочевой пузырь в такой момент не может удерживать мочу и подает сигнал в мозг о том, что необходимо как можно скорее дать выход эмоциям и чувствам. Запертые эмоции могут привести к не особо приятному моменту – недержанию мочи.

Важно! Цистит все-таки требует лечения медикаментами. Но при перестройке внутреннего и душевного состояния организма можно избежать рецидивов.

Доктор Синельников считает, что цистит у женщин возникает в результате злости и раздражительности в отношении к противоположному полу. За воспалением органов мочеполовой системы скрываются проблемы сексуального плана. Доктор Синельников рекомендует научиться контролировать себя и свои желания.

Каковы особенности психосоматики цистита

Владимир Васильевич Жикаренцев к психосоматическому основанию цистита относит тревожность и беспокойство у человека, страх перед прошлыми мыслями, чувствами и переживаниями, внутреннее чувство обиды. Помочь себе Жикаренцев рекомендует с помощью позитивного видения, направленного на отпускание прошлого опыта и настраивания на будущую радость.

При более подробном рассмотрении психосоматических проблем выясняется, что цистит у женщин провоцирует появление желаний «держаться за старое», включая идеи, мысли, переживания и многое другое. Это заблуждение многих потенциальных больных. Не стоит этого делать, важнее дать больше свободы мыслям и идеям, ведь для этого и создана жизнь. Не стоит злиться на других людей из-за их же ошибок.

Воспаления мочевыделительных каналов несут за собой множество психосоматических отклонений, провоцируя разные болезни. Например, если во время цистита женщина не прекратит волнения, и стрессы будут продолжаться – бактерии могут подняться ближе к маточной шейке, что ведет за собой более серьезные проблемы, включая воспаления и бесплодие.

Женщины, страдающие хронической стадией цистита, часто бывают несчастными. Например, после неприятного секса с партнером, нежелание принятия новых решений, включая идеи. То есть весь негатив, который был в прошлом, оставляет серьезный отпечаток на состоянии здоровья в будущем.

Психологи рекомендуют заранее понять, до проявления цистита, что большие психосоматические проблемы могут мешать жить. Да, тяжело даже представить, когда плохое настроение, сопровождается слабостью, температурой, жжением и резями во время похода в туалет по нужде. А это со многими бывает из-за симптомов заболевания.

Конечно, от медикаментозного лечения не рекомендовано отказываться, но важно разобраться в психологическом состоянии, чтоб отпустить стрессовые ситуации. Так нервная система успокоится, а цистит быстрее отступит.

Отчего возникает цистит, согласно психосоматике по Лиз Бурбо? Причина заключается в негативных эмоциях (сильном страхе, злости, ненависти), которые в течение долгого времени сжигают нас изнутри.

Если мы привыкли довольствоваться ролью пассивного наблюдателя за собственной жизнью, склонны перекладывать ответственность на чужие плечи, а сами только кипим в котле агрессивных, разрушительных эмоций, не пытаясь что-то изменить, психосоматический цистит не заставит себя долго ждать.

Визит к психологу

«Таблица болезней» Луизы Хей объясняет, что цистит появляется, когда человек зациклен на старых, давно изживших себя идеях, боится раскрепоститься, открыть свою душу чему-то новому и неизведанному. В его жизни присутствуют тревога, глубокая обида, чувство собственной униженности.

В. В. Жикаренцев утверждает, что это заболевание возникает тогда, когда человек живет с чувством страха перед своим прошлым.

Мысли, эмоции, неприглядные или глупые поступки – все то, что пора было давно отпустить и забыть, довлеет над ним, вновь поднимая на поверхность старые тревоги, обиды, огорчения.

Духовный ученик Жикаренцева, В. Синельников, полагает, что цистит (особенно хронический) является следствием постоянного раздражения, беспокойства и тревоги по поводу партнера, чувства озлобления на представителей противоположного пола.

С точки зрения физиологии, мочеиспускание является процессом, в ходе которого происходит опорожнения мочевого пузыря, благодаря чему снимается его напряжение. В данном органе расположено большое количество нервных окончаний. Они служат своеобразными датчиками заполненности пузыря. Если мочи много, в мозг подается соответствующий сигнал, и человек начинает чувствовать позывы.

Воспаление приводит к нарушению этого налаженного процесса. Именно поэтому цистит характеризуется частым и болезненным мочеиспусканием. Боль вызвана напряжением стенок пузыря, потому что нервные окончания постоянно раздражены. Из всего этого можно сделать вывод, что нервная система имеет огромное влияние на этот орган.

Не секрет, что искусственная задержка мочеиспускания и последующий процесс опорожнения мочевого пузыря может приносить психологическое удовлетворение. Женщины иногда удерживают урину, чтобы повысить эротическую чувствительность половых органов.

Такое явление нередко провоцирует воспаление стенки мочевого пузыря. Это уже связано с психосоматическими заболеваниями. Важно помнить, что искусственно задерживать мочу – опасно, так как это может привести к ее острой задержке.

Фактор нервной системы на сегодняшний день рассматривается отдельно от физиологических причин – переохлаждения и инфицирования органа. Почему может возникать цистит, если никаких физических проблем не наблюдается:

  • обида на партнера. Многие недооценивают важность нормальных отношений в семье. Обида может возникнуть на фоне постоянных ссор, невозможности найти общий язык, измены и т.д. Все это формирует в нервной системе соответствующий негативный образ. Поэтому любые взаимоотношения с партнером приводят к защитной психологической реакции, выражающейся, в том числе, и в виде воспаления мочевого пузыря;
  • начало половой жизни – это всегда переживания и сильные эмоциональные потрясения. Каждая девушка думает об этом, рассчитывает, как все это произойдет, какие чувства она будет испытывать. Лишение девственной плевы – это очень редко связано с удовольствием. Как правило, процесс сопровождается болью. Если что-то пошло не так, это может отложить серьезный отпечаток на психику женщины. Возникнет некий психологический барьер – пытаясь избежать половой близости, организм может провоцировать напряжение стенок мочевого пузыря и, соответственно, появление болевого синдрома;
  • заниженная самооценка. Многие женщины знакомы с такой проблемой, как неприятие собственного тела в отражении зеркала. Придирчивый взгляд представительницы прекрасного пола всегда найдет какие-то недостатки в своем внешнем виде, даже если они незначительные или вообще отсутствуют. На фоне этого развивается комплекс неполноценности. Женщине сложно раздеться перед своим партнером, нервная система, при этом, может устраивать настоящий бунт, вызывая воспаление мочевого пузыря и бунт. В таком случае, ни о каком интиме не может быть и речи – женщина одевается, секс не происходит, нервная система свою задачу решила. В данном случае организм считает, что он выполнил защитную функцию, но ведь это не так. Это серьезная психологическая проблема, которую в обязательном порядке нужно решать.

Согласно работам многих профильных ученых, психосоматика цистита может быть связана с самовнушением, агрессией, гневом, проблемами в личной жизни, сложными отношениями в семье, сильным разочарованием, тревогой, ощущением униженности или собственной неполноценности.

Женская мочеполовая система устроена таким образом, что является подверженной проникновению различных возбудителей. Бактериальный цистит, вызываемый стафилококками, кишечной палочкой и прочими бактериями, согласно статистике, диагностируется у 70% пациенток.

В воспалении мочевого пузыря могут быть виноваты не только бактерии. Острый цистит развивается, если в мочеиспускательный канал попадают хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, а также грибы рода Candida. Стоит отметить, что началу воспалительного процесса способствует не столько наличие возбудителей, сколько ослабленный иммунитет, поражение слизистой мочевых путей и нарушение нормального баланса микрофлоры.

Подобное состояние часто приводит к тому, что цистит и молочница одновременно дают о себе знать неприятными симптомами. Мочевыводящие пути у женщины расположены слишком близко к влагалищу и анальному отверстию, поэтому инфекция без труда попадает в уретру, а из неё – в мочевой пузырь. Такой путь развития болезни называется восходящим.

Бывает и нисходящее воспаление, при котором инфекция с мочой спускается из почек и мочеточников в мочевой пузырь. Подобный вариант развития болезни возможен при пиелонефрите. Причины цистита у женщин могут быть вызваны и другими факторами, не имеющими отношения к мочевыделительной системе. К ним относится:

  • нарушение питания, чрезмерное употребление острой и пряной пищи;
  • переохлаждение;
  • купание в грязной воде;
  • узкая или натирающая одежда;
  • гормональный дисбаланс;
  • медицинское вмешательство;
  • неправильно подобранные контрацептивы или длительное применение спермицидов.

Отличительные признаки патологии

Как понять, что стало причиной появления цистита: обида на партнера или банальная простуда?

Речь идет о психической природе патологии, если:

  • вы побывали у нескольких врачей, но точного диагноза ни один не поставил;
  • во время медицинского осмотра признаки болезни исчезают, хотя незадолго до него были налицо;
  • медикаментозное лечение оказалось безрезультатным;
  • лечение народными средствами пользы не принесло;
  • цистит может повторяться у вас несколько раз в год (3-4 и более);
  • вы неоднократно замечали, что началу болезни предшествует стрессовая ситуация.

Обнаружив у себя хотя бы один из вышеперечисленных признаков, вы должны обязательно показаться специалисту по психосоматическим заболеваниям.

Цистит у женщин – изучение сигналов

Медицина объясняет это вследствие повреждения гимена (девственная плева). Кожа и слизистая заселены разнообразными бактериями. Микроорганизмы, в свою очередь, при понижении иммунных сил провоцируют цистит. У каждого человека свои бактериальные показатели и при интимном контакте происходит обмен микробами, что и является фактором, провоцирующим воспаление мочевого пузыря у женщины.

По психосоматике «цистит медового месяца» возникает из-за страхов, испытываемых девушкой из-за начала половых отношений. Начинание интимной жизни — важный этап, вызывающий сильное психологическое потрясение. Лишение девственности у девушки способствует возникновению разнообразных (положительных и негативных) образных картинок, фантазий, размышлений и потрясений, вследствие этого и проявляется симптоматика воспаления в мочевом пузыре.

Часто, бывают такие ситуации, когда женщина терпит обиду, но держит это в себе. Ей хочется, чтоб партнер увидел печаль для исправления ошибки. Но, чаще происходит не так, как хочется, мужчина не понимает того, чего хочется прекрасному полу. Поэтому появляются разногласия, стрессы, а также проблемы такого плана.

Другая ситуация, когда женщины переваливают свою ответственность на других людей, но позже, начинаются обвинения в ту же сторону. Обвинения происходят по той причине, что при выполнении навязанных дел мужчина должен быть как бы уже в курсе. Результат – снова обиды, ссоры, затяжные стрессовые ситуации, страдания. А по окончании всего этого негатива – появляется цистит и другие недуги.

Сначала, рассматриваемый недуг проявляется, как боль или дискомфорт. Первые подозрения – это простуда. Так продолжается первое время, но после прохождения диагностики результат может меняться. Но, кто может знать о том, что такие неприятные симптомы возникают при нервных стрессах или волнениях. То есть разбираться следует в психосоматических причинах.

Часто, у многих молодых девушек, в которых никогда не было проблем, неприятности появляются сразу же после свадьбы. Это вполне объяснимо, так как связано опять же с психическим состоянием.

Над рассматриваемой проблемой многие годы работали специалисты. В трудах Лиз Бурбо (канадского философа и психолога), доктора Валерия Синельникова и других специалистов-исследователей объясняется, что нестабильное психическое состояние вызывает цистит. Чтоб избавиться от него, прежде всего, рекомендовано разобраться в себе, исключая негатив. Воспаление мочевого пузыря чаще начинается у людей во время жизненных перемен.

Лиз Бурбо описывает, что при стрессах происходят нежелательные психосоматические блокировки, включая ментальную, физическую и эмоциональную. Интересно, то, что во всех таких проблемах ключом выступают положительные чувства.

Доктор Синельников утверждает то, что раздражения или порывы злости, направленные на противоположный пол по сексу, способны привести к патологии в мочевыводящих путях, а также в мочевом пузыре. Чтоб избавиться от цистита, нужно научиться планировать или контролировать привычки и необходимые для организма процессы. Если научиться так делать, то организм способен будет сопротивляться больше.

Для представительниц прекрасного пола характерны свои причины появления цистита.

Главной причиной болезненного опорожнения мочевого пузыря у женщин специалисты по психосоматическим болезням называют чувство глубокой обиды и разочарования, вызванное представителями противоположного пола. Это не только следствие собственного опыта: рассказы матери, подруг, случайно увиденный сюжет в телепередаче и даже мимолетная фантазия могут вызвать бурю отрицательных эмоций. На сознательном уровне обида чаще всего забывается, но в подсознании живет и разрастается, подпитываясь негативными переживаниями.

Супружество

Очень часто цистит настигает женщин в переломные моменты, когда она выходит замуж, ждет ребенка, замечает приближение старости. Один из них – начало половой жизни. Спровоцировать болезнь могут бактерии и микроорганизмы мужа, но не только это. Первый месяц брака оказывается стрессовым почти для всех молодых женщин, особенно для тех, которые морально не готовы к возложенной на них ответственности, внутренне сопротивляются произошедшим переменам.

Недовольство собой

Если женщина недовольна своей внешностью, отказывается принимать свое тело таким, как есть, постоянно критикует каждую складку на животе, коротковатые ноги или раннюю седину, результатом «самоедства» становится хронический цистит. Лекарства тут будут бессильны. Только полностью приняв и полюбив себя, можно избавиться от этого недуга.

Нужно сказать несколько слов об острой форме воспаления мочевого пузыря, которую также объясняет психосоматика: цистит с кровью. Порой состояние больной становится таким тяжелым, что ей требуется лечение в условиях стационара. По мнению врачей-урологов, причина этого заболевания – в аденовирусе.

Женщина теряет способность радоваться жизни, глубоко обижена на себя и весь мир. Очень часто острая форма цистита возникает на фоне гинекологических заболеваний.

Специалисты объясняют причины цистита с кровью у женщин тем, что при отсутствии должного лечения слизистая оболочка непрерывно кровоточит. Поэтому, в зависимости от стадии заболевания цвет мочи бывает от светло-розового до темно-коричневого. В отличие от неосложненного острого цистита геморрагический цистит сопровождается повреждением стенок кровеносных капилляров, что и приводит к наличию кровянистых выделений в моче.

Симптомы

Воспаление мочевого пузыря

Психологические причины могут способствовать обострению воспалительного процесса. Если наблюдается проявление недуга свыше 3-ех раз в год, медикаментозное или народное лечение не приносит должного результата, очевидны симптомы заболевания, но, обследуя мочевой пузырь, доктор не выявляет их, перед заболеванием были стрессовые ситуации — повод пойти на консультацию к психосоматологу.

Многие женщины не обращают внимания на советы психологов, что психологические переживания тесно связаны с возникновением разных патологий. Но они совершают ошибку, так как данное явление доказано как теоретически, так и физически.

Представительницы слабого пола почти всегда воспринимали стрессы ближе к сердцу, чем мужчины. Но с этим нужно как-то бороться, так как от этого зависит напрямую состояние здоровья.

Второе, что нужно сделать, это поменять свое мышление. В любых поступках советуется найти плюсы, но не минусы. То есть независимо от ситуации, стоит чаще обращать внимание не на негатив, а на позитив.

Существуют проверенные решения, которые способны помочь:

  • визит к психологу;
  • соблюдение спокойствия, а также уравновешенного состояния;
  • стабильность внутреннего состояния и положительное мышление;
  • повышение умений или навыков отталкивания негатива.

Чем больше положительных эмоций испытывает представительница прекрасного пола, тем крепче у нее здоровье, тем ниже риск появления симптомов цистита или подобных заболеваний.

Диагностика и лечение цистита

Диагностика

Диагностика начинается с уточнения симптомов, после чего врач переходит к физическому осмотру. Полная диагностика включает в себя ряд анализов, которые врач обязательно порекомендует:

  1. ОАМ. Позволит определить превышение нормы содержания лейкоцитов, эритроцитов и нитритов в моче.
  2. Анализ мочи на стерильность. Позволяет показать наличие бактерий, а также их количественное содержание.
  3. ОАК. Покажет нестандартные изменения в лейкоцитах, что сможет указать на наличие инфекции мочевыделительной системы.
  4. Цистоскопия. Позволяет изнутри изучить наличие аномалий в структуре и признаках воспаления путем ввода через уретру в мочевой пузырь тонкой трубки с подсветкой и камерой, называемую цистоскопом.

Психосоматические болезни диагностируют особыми способами.  Выяснить причину развившегося на фоне психологических проблем острого или хронического воспалительного процесса в мочевом пузыре можно таким образом:

  1. В беседе с психологом.
  2. Посредством прохождения различных тестов.

Обычно уже после первого контакта с больным опытный специалист может поставить диагноз. Лишь в редких случаях для этого понадобится повторный визит.

Поставить правильный диагноз помогают различные тесты:

  • Айзенка;
  • Роршаха;
  • Розенцвейга;
  • Люшера;
  • Рор-шаха.

Психологический тест не может заменить полноценную диагностику. Он только дополняет ее.

Как избавиться от цистита

Психосоматика цистита у женщин позволяет решить проблему несколькими путями. Главное, точно определить причину. Но не нужно забывать, что их может быть сразу несколько.

Также важно понимать, что воспаление слизистой мочевого пузыря требует специального медикаментозного лечения, которое назначит врач. При появлении признаков заболевания нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту. Врач, зависимо от причины цистита, подберет эффективные лекарства. Параллельно основному лечению можно заняться устранением психосоматических факторов.

Общие правила для избавления от цистита по психосоматике:

  • завести дневник, в котором указывать свои переживания и отношение к ним, делать это рекомендуется ежедневно;
  • не сдерживать злость и не затаивать обиду, ведь когда-то они выйдут наружу, но с еще большей силой;
  • обговаривать с близкими людьми то, что на первый взгляд кажется незначимым, но причиняет душевные переживания и даже страдания;
  • пытаться контролировать свои мысли, заменяя негативные положительными, что сначала покажется сложным, но вскоре войдет в привычку;
  • регулярно посещать психолога.

Анализ своего внутреннего мира и переживаний помогут разобраться в себе и решить любую психологическую проблему. Сначала может потребоваться помощь специалиста, но затем можно самому стать себе психологом.

С точки зрения психосоматики избавиться от цистита можно, освободившись от негативных переживаний. Специалисты рекомендуют завести дневник, в котором указываются все отрицательные эмоции и факторы, спровоцировавшие их. Таким способом можно выделить основные триггеры, и постепенно исключать их из жизни.

Еще одна важная рекомендация – взять на себя ответственность за все совершенные поступки. Это позволит получить контроль над своей жизнью, лишив ее многих необдуманных решений. Также важно оценивать все рационально, не додумывая за других людей. Привычка придумывать за кого-либо ведет к недопониманию, печали, обиде.

Избавиться от нейрогенного цистита поможет прямолинейность. Не нужно скрывать свои мысли по поводу того или иного события, когда требуется оценка. Еще хуже заниматься самовнушением, заставлять себя думать по-другому. Разница сознания и подсознания даст о себе знать болезнью.

Зависимо от причины цистита, будет полезна психотерапия или консультация у психосоматолога. Такой подход к лечению важен, когда самостоятельно сложно определить фактор возникновения патологии.

Обратиться к психосоматологу рекомендовано в таких случаях:

  • лекарственная терапия, назначенная врачом, оказывается неэффективной;
  • воспаление часто рецидивирует, возникая более 3 раз в год;
  • врачи не могут поставить диагноз, но симптомы продолжают развиваться;
  • патология возникла сразу после сильного потрясения.

Бывает так, что врачи видят и лечат болезнь, но выяснить причину у них не получается. В таком случае высока вероятность психосоматического фактора, который внешне никак не проявляется.

Работа с психологом заключается в том, что женщине задается ряд вопросов. Они касаются болезни (как она выглядит, где находится, какого цвета). Таким способом психолог определяет причину отклонения. Пациентка при этом визуализирует и «уничтожает» свое заболевание, и все это происходит в воображении расслабленной женщины.

Патологии в мочевыводящих путях

Популярной практикой также будет работа с метафорическими картами. Женщина выбирает ту, что символизирует патологию и ту, что поможет от нее избавиться. Это позволяет опытному психологу выяснить факторы риска и поободрать оптимальную схему для лечения.

Терапия

Для лечения цистита, вызванного психосоматическими проблемами, необходим комплексный подход. Одних лишь медикаментозных средств может быть недостаточно. Это только обычный цистит можно лечить даже дома. А здесь, вполне возможно, понадобится помощь психолога. Очень важно устранить основной психологический фактор. Семейные проблемы обязательно нужно лечить вместе с супругом.

Настоятельно рекомендуется избегать длительных стрессов и депрессий. Старайтесь давать волю эмоциям, не сдерживайте их долгое время в себе. Умейте прощать и расставаться со старыми переживаниями. Доверяйте своему партнеру и обязательно верьте в себя.

На самом деле психологические факторы развития воспалительного заболевания мочевого пузыря устранить намного проще, чем могло бы показаться на первый взгляд. Если инфекционное воспаление лечится медикаментозно, то есть, нужно будет ждать эффекта от лекарств, то в данном случае все зависит исключительно от вас. Психологическое здоровье имеет не меньшую важность, нежели физическое – это обязательно нужно помнить.

Факторы риска

Типичным примером психосоматики будет цистит после свадьбы. Активная половая жизнь становится фактором проникновения инфекции через уретру. С точки зрения психосоматики это объясняется тем, что жена не желает меняться и трансформировать характер отношений. Во время заболевания муж проявляет больше заботы, и вынужден заново «добиваться» близости с любимой женой, ожидая выздоровления.

Основные психосоматические причины цистита:

  • необоснованная тревога;
  • чувство вины и унижения;
  • страх высвобождения;
  • нежелание меняться.

Цистит по психосоматике объясняется нежеланием меняться, страхом вступать в новую жизнь и отказываться от старых идей. По Лиз Бурбо это воспалительное заболевание объясняется психологической блокировкой. Женщина может испытывать сильное разочарование, находиться в состоянии фрустрации.

Больная плохо ориентируется в происходящем, не может приспособиться к переменам, импровизирует, действует непоследовательно. Женщина также ожидает многого от других, почему разочаровывается еще сильнее.

Воспаления мочевыделительных каналов

Психосоматика объясняет воспаление мочевого пузыря нежеланием взять на себя ответственность за собственную жизнь. Женщина дает возможность другим людям отвечать за свое счастье.

Другие причины цистита с точки зрения психосоматики:

  • депрессивное состояние;
  • длительные стрессы;
  • негативные эмоции.

Не менее значимой будет «территориальная» проблема. Если женщина чувствует, что не имеет «своего места», то есть постоянно нарушается личное пространство, это сказывается на здоровье органов мочеполовой системы.

Сдерживание эмоций

Многие нарушения, связанные с мочеиспусканием, появляются в период жизненных перемен, когда девушка к ним не готова. Однако есть еще один важный фактор – сдержанность. Она полезна, когда проявляется в нужный момент, но ее избыток плохо сказывается на здоровье.

Когда женщина старается сдерживать негативные и положительные эмоции, это приводит к тому, что мочевой пузырь перестает сдерживать мочу. Это является своеобразным сигналом о необходимости дать выход эмоциям.

Профилактика

Клюквенный сок часто рекомендуют для снижения рецидивов инфекций женщин.

НЕЛЬЗЯ! Сочетать употребление клюквенного сока и препарата Варфарин, такое сочетание способно привести к сильным кровотечениям.

Следующие советы могут стать полезными для профилактики воспалений мочевого пузыря:

  • Нужно мочиться как можно чаще. При появлении позыва к мочеиспусканию, ни в коем случае не нужно откладывать поход в туалет.
  • Протирать промежность после дефекации спереди назад. Такой способ исключит попадание бактерий во влагалище и выводящие протоки.
  • Принимать только душ, но не ванну. Если есть склонность к рецидиву лучше вообще отказаться от принятия ванны, в целях гигиены использовать только душ, так как стоячая вода при приеме ванны может спровоцировать проникновение бактерий в мочеиспускательный канал.
  • Омывать осторожно кожу вокруг ануса и влагалища. Делать эту процедуру следует каждый день, при этом следует избегать использования раздражающих гигиенических средств, а также ни в коем случае не прилагать усилий. Кожа в этих областях очень чувствительна, поэтому могут возникнуть раздражения.
  • Опорожняться сразу после полового акта. Выпить 250 мл воды, чтобы ускорить процесс вторичного похода в туалет.
  • Не использовать различные аэрозоли, а также раздражающе действующие средства для интимной гигиены (гели, мыло). Такие вещества раздражают мочевой пузырь и уретру.

Что сделать для эффективной профилактики цистита:

  • отказаться от вредных привычек;
  • выпивать в день больше жидкости;
  • начинать утро с позитивного настроя;
  • ежедневно записывать и анализировать свои переживания;
  • регулярно посещать врача для обследования;
  • не забывать о правилах здорового питания;
  • контролировать негативные эмоции, вытесняя их.

Цистит – это серьезное отклонение, которое нельзя игнорировать. Подходить к лечению нужно комплексно. Принимая лекарственные препараты и устраняя психосоматические факторы, можно избавиться от болезни и предупредить тяжелые осложнения.

Чтобы психосоматические заболевания обходили вас стороной, займитесь профилактикой. Контролируйте свои эмоции. Это не значит, что нужно держать их в узде. Не бойтесь сказать напрямик все, что вас волнует. В разумных дозах это никому не повредит.

Не пытайтесь заглушить свои чувства. Подавляемые гнев, обида, ревность, злость, когда их становится слишком много, способны обернуться разрушительным взрывом или тяжелой, подчас неизлечимой болезнью.

Если у вас нет желания или возможности высказать обидчику все, что думаете, займитесь утомительной физической работой, а еще лучше – направьте свою энергию в созидательное русло.

Пишите стихи, отправляйтесь в поход, стройте аэроплан из картонных коробок – все, что угодно, только не зацикливайтесь на негативе. А еще – полюбите себя. Любовь – лучшее лекарство!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector