Выпадение волос при климаксе: что делать

Почему шевелюра начинает редеть после 45?

Наш организм представляет собой единую систему, в которой работа органов тесно связана. Так, при нарушении деятельности одного из них изменения возникают и в других. Климакс – это период, в ходе которого возникают изменения в гормональном фоне. Это влечет за собой нарушение в работе нервной, сердечно-сосудистой, а также эндокринной систем. Последняя выполняет ряд жизненно важных функций и отвечает за работу других органов.

При климаксе в организме происходит снижение выработки эстрогенов. Потому нарушается и выработка гормонов щитовидной железы. Они в свою очередь отвечают за усвоение организмом необходимых витаминов и минералов. В связи с их дефицитом волосы теряют жизненную силу, становятся ломкими и начинают выпадать.

Но не всегда выпадение волос при климаксе связано с нарушением в работе щитовидной железы.

В этот период женский организм становится более уязвимым к различным биогенным заболеваниям. В группу таких патологий входит трихомикоз – патология грибкового характера, поражающая волосяные луковицы. В связи с этим начинается обильное их выпадение.

Трихомикоз – это медицинское заболевание, которое требует соответствующего лечения с помощью медикаментозных препаратов.

Выпадение волос при климаксе не  редкость. Это связано с большими изменениями в гормональном фоне. Количество мужских гормонов стает превышать количество женских. А тестостерон, как известно часто вызывает облысение.

Другой, не менее важной причиной, в результате которой возникает выпадение волос, является стресс. Именно напряженные нервы отбирают у волос столь необходимые им питательные вещества. Во время стрессовых ситуаций напряженные нервы отбирают много питательных веществ у волосяных луковиц, из-за чего последние голодают и слабнут.

При климаксе у женщины также может возникнуть гипофункция щитовидной железы. Как только пройдет климакс и у женщины стабилизируется количество гормонов, то волосы перестанут выпадать.

Когда начинают выпадать волосы при климаксе, женщина не знает, что делать с этой проблемой. По привычке сначала идет упор на косметические средства, которые помогали в более молодом возрасте. Но стоит заметить, что при климаксе проблемы с кожей и выпадением волосков связаны с внутренними изменениями, а не с внешним влиянием.

Конечно, нужно придерживаться правильного ухода, но без лечения внутренних сбоев проблема с волосами никуда не денется. Поэтому косметические средства, шампуни и маски используются в качестве поддерживающей терапии. Женщине нужно запомнить, что даже самые дорогие средства по уходу не решат до конца проблему выпадения волос при климаксе, где как раз необходимо комплексное лечение.

Менопауза обычно наступает в возрасте 45-55 лет. Активная фаза климакса занимает от 5 до 7 лет – в этот период происходят основные изменения в организме.

Дело в том, что изначально в нашем организме есть два типа половых гормонов: женские эстрогены и мужские андрогены. До наступления климакса у здоровой женщины женские гормоны преобладают над мужскими, а при менопаузе ситуация меняется, андрогены начинают преобладать.

Выпадение волос

Именно мужские гормоны негативно сказываются на состоянии корней волос: в период климакса у женщин может развиваться андрогенная алопеция – облысение по мужскому типу.

Причины, способствующие выпадению волос

Выпадение волос при климаксе первоочередно происходит из-за нарушения баланса половых гормонов в женском организме. В менопаузе количество эстрогенов (женских половых гормонов) резко начинает снижаться, ввиду угасания функциональности яичников. Это приводит к тому, что количество тестостеронов (мужских половых гормонов) постепенно увеличивается. Результатом возникновения такого дисбаланса является алопеция, то есть потеря волос по типу мужского организма.

Поредение волос у женщин при климаксе является вторичным процессом, который возникает на фоне изменения гормонального фона в организме. Но существуют и другие причины, способствующие облысению женщин во время менопаузы, к ним относятся:

  1. Стрессовые ситуации.
  2. Патологическое изменение функциональности щитовидки.
  3. Развитие анемии.
  4. Следствие приема определенной группы препаратов.
  5. Прогрессирование сопутствующей патологии.
  6. Несбалансированное питание.
  7. Табакокурение.
  8. Чрезмерное употребление спиртных напитков.
  9. Не соответствующий уход за волосами.

Причины, из-за чего выпадают волосы у женщин, могут проявиться не сразу, а спустя определенный промежуток времени. Поэтому для определения истинной причины, вызвавшей начало облысения, необходимо вспомнить все события последней пары месяцев, а именно: какие были перенесены заболевания, какие препараты назначались, возникали ли стрессовые ситуации и тд.

Выпадение волос при менопаузе встречается у 50% женщин и чаще всего это связвно с гормональным дисбалансом.

Выпадение волос при климаксе: неизлечимая болезнь или временная проблема?

Все начинается со снижения уровня эстрогенов, которые поддерживают женскую привлекательность. Именно эти гормоны придают коже эластичности, сохраняя также густоту прически.

Еще одной причиной может стать переизбыток тестостерона. В итоге гормональный дисбаланс вызывает нарушения обменных процессов в организме, а это может повлечь не только снижение густоты волосяного покрова, но и стать причиной облысения.

Алопеция (выпадение уже имеющихся волосков с нарушением процесса роста новых) может быть вызвана и другими вредными факторами:

  • постоянные стрессы,
  • анемия,
  • нарушения в функционировании щитовидной железы при климаксе,
  • прием неподходящих препаратов, включая гормоны,
  • неправильный рацион питания,
  • нарушение кровоснабжения,
  • другие болезни,
  • неправильный уход за волосами,
  • вредные привычки,
  • злоупотребление крепким чаем и кофе.

Можно сделать вывод, что все причины строго индивидуальны, поэтому выпадение волос лечить нужно после консультации с врачом, который оценит общее состояние здоровья и даст рекомендации. Но обязательным условием остается правильный образ жизни, соответствующее питание и хороший уход.

Помимо гормональных изменений, алопеция при климаксе может быть следствием множественных факторов: наследственности, сильного стресса, заболеваниями, лекарственными препаратами (если принимали их длительное время), неправильным питанием и многими другими причинами.

Если вы курите, это неизбежно приведет к серьезному выпадению волос, так как при курении значительно ухудшается кровоснабжение волосяных фолликул, и, как следствие, они испытывают недостаток в питании.

В климактерический период многие системы организма дают сбой в своей работе. Возможны нарушения в деятельности эндокринной системы, в частности щитовидной железы, вырабатывающей женские гормоны. Достаточно часто такие расстройства вызывают облысение.

Лечение алопеции

Если причина кроется в недостаточном количестве гормонов, то остановить выпадение волос полностью вряд ли получится, но заметно снизить это проявление можно при соблюдении определенных правил.

Прежде чем приступать к лечению лекарственными препаратами, необходимо пройти консультацию у врача и сдать необходимые анализы. Только после этого можно говорить о приеме гормональных препаратов. Назначать лечение самостоятельно, без консультации у специалиста, строго запрещено, так как неграмотные действия могут привести к еще более серьезным последствиям.

Что делать если при климаксе начали выпадать волосы

Гормональные нарушения выступают основной причиной выпадения волос при климаксе. Поэтому для борьбы с этой проблемой пациентам зачастую назначают гормональные препараты. К ним относятся:

  1. Метформин – часто данный препарат назначают лицам, страдающим сахарным диабетом, но он справляется с некоторыми последствиями климакса, в том числе и с выпадением волос.
  2. Миноксидил – оказывает сосудорасширяющее действие, вследствие чего приток крови к голове усиливается.
  3. Стероидные препараты, содержащие в себе эстроген. Уровень этого гормона во время климакса снижается, а прием лекарства позволит восполнить недостаток.

Запомните! Гормональные препараты необходимо принимать с осторожностью и только под контролем специалиста.

Лечение медикаментами хорошо сочетать с рецептами народной медицины. Это позволяет укрепить волосы снаружи. Перечислим самые эффективные рецепты, улучшающие состояние волос в период менопаузы.

  • Луковая маска. Для ее приготовления необходимо взять одну большую луковицу и натереть ее на терке.

    В итоге должна получиться кашица, которую следует нанести на корни волос, а также тщательно втирать в кожу головы.

    Если вы не переносите запах лука, то в маску можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина. Укутайте голову теплым полотенцем и не смывайте маску в течение получаса.

  • Перцовая настойка. Для ее приготовления необходимо взять 1 стручок горького перца и 100 мл водки. Настаиваться лекарство должно 3 дня.

    Применять его нужно с осторожностью, чтобы не получить ожог. Настойку необходимо втирать в волосы каждый день в течение недели.

  • Домашний ополаскиватель для волос. Создайте для себя правило – после мытья головы ополаскивать волосы отваром на основе липы или крапивы.

    Это позволит укрепить волосяные луковицы и придать волосам блеск.

    Для приготовления ополаскивателя возьмите 3 ст.л. сухой липы или крапивы и залейте их кипятком.

    Настаиваться отвар должен в течение 2-3 часов.

Важно понимать, что климакс – это не заболевание, а период, когда в организме происходит перестройка гормонального фона. Поэтому не существует препаратов, направленных именно на лечение выпадения волос.

Для улучшения состояния пациентам назначается поддерживающая терапия, включающая прием гормональных препаратов. Они позволяют повысить уровень эстрогена в организме. Но с момента начала приема таких медикаментов и появления первого положительного эффекта должно пройти минимум 3-4 месяца.

Климакс и выпадение волос являются естественными процессами возрастного изменения женского организма, но предотвратить чрезмерное выпадение волос можно лишь при своевременно начатом лечении. Есть несколько методов для того, чтобы избавиться от этой плешивости, укрепить корни волос и сохранить привлекательную прическу.

Первоначально рекомендуется посетить квалифицированного специалиста гинекологической либо эндокринной направленности и установить причину выпадения волос. В случае, если причина облысения кроется в изменении гормонального фона, связанного с уменьшением выработки эстрогенов, то применяется метод гормонозаместительной терапии с назначением препаратов эстроген содержащих.

В большинстве случаев, после курсового лечения гормональными препаратами, процессы по выпадению волос прекращаются. Назначение гормоносодержащих препаратов должен производить только квалифицированный специалист на основании результатов проведенных заранее методов обследования.

Кроме гормоносодержащих препаратов, специалисты могут назначать для предотвращения чрезмерного облысения возрастных женщин препарат Метформин.

Метформин способствует выздоровлению кожных покровов на голове, а также помогает стимулировать кровообращение в области головы, и способствует быстрому восстановлению пораженных участков кожи, что ведет к сокращению выпадения волос. Более того, Метформин является еще и самым эффективным средством для лечения сахарного диабета, поэтому для дам с повышенным содержанием сахара в крови данный препарат может быть как раз кстати.

В том случае, если причина выпадения волос заключается в прогрессировании сопутствующих патологических процессов, то медикаментозный способ лечения направляется на устранение данной патологии.

11.jpg

В случае развития анемии, необходимо принимать препараты, содержащие в своем составе железо и витамины группы В12. Если имеются нарушения в функциональности щитовидной железы, то назначаются гормоносодержащие препараты, направленные на корректировку ее функционирования.

Тех, у кого происходит выпадение волос при климаксе, ищут способ как это можно вылечить и спрашивают у дерматологов, что им делать. Но дело в том, что менопауза не является болезнью – это просто период, когда организм перераспределяет функции и перестраивается на новый лад. Поэтому, как такового лечения не существует. Все что вы можете сделать для своих волос, да и всего организма в целом, так это пропить поддерживающие средства.

Чтобы не происходило обильное выпадение волос, нужно постоянно подпитывать волосяные фолликулы полезными веществами.

Восстановить объем прически очень трудно, особенно в период менопаузы, поэтому стоит заранее задуматься о здоровье своего организма, организовав поддерживающую терапию.

Выпадение волос при климаксе предполагает лечение внутренних проблем. В первую очередь это касается дефицита гормонов. В этом случае могут помочь препараты с эстрогеном:

  • Премарин,
  • Эстрадиол,
  • Микрофоллин,
  • Овестин,
  • Дивигель,
  • Эстрофем,
  • Клайра,
  • Дивина,
  • Анжелик.

Еще одним помощником среди препаратов от облысения во время менопаузы могут стать:

  • Эстровэл,
  • Климадинон,
  • Ременс,
  • Овариамин,
  • Фемивелл,
  • Бонисан.

Специалисты советует принимать Метформин при климаксе, но только под строгим контролем врача.

Главное правило в этом вопросе – препараты дают лечащий эффект только при правильном использовании. Если нарушить период использования или пить неподходящий препарат, то получите обратную от желаемой реакцию.


Прежде всего, стоит обратиться к гинекологу и попросить его назначить подходящее гормональное средство с эстрогеном. Возможно, даже один такой грамотно подобранный препарат поможет улучшить ситуацию.

Выпадение волос при климаксе: неизлечимая болезнь или временная проблема?

Нужно наведаться и к трихологу. Он проведет несколько исследований и посоветует наружные препараты, позволяющие контролировать облысение. Самые популярные и среди них — это миноксидил и его аналоги регейн и рогаин. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта. Но будьте внимательны: у всех перечисленных средств встречается разная концентрация активных веществ — 2% и 5%. Подходящую конкретно вам дозировку должен порекомендовать врач.

Видимые результаты проявляются в течение четырех-двенадцати месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей и изначального состояния волос. Но, к сожалению, у такого лечения есть подвох: данные препараты придется применять пожизненно, так как после их отмены выпадение с большой долей вероятности усилится.

А еще можно прибегнуть к фитоэстрогенам — природным растительным соединениям, которые по своему строению схожи с эстрадиолом, гормоном из группы эстрогенов. Они содержатся в экстрактах люцерны, вербены, красного клевера, дикого ямса, сои, хмеля. Их принимают внутрь в соответствии с инструкцией, а также делают отвары на основе этих трав и после мытья головы ополаскивают ими волосы.

В первую очередь следует помнить, что облысение, связанное с гормональными нарушениями, происходит в активную фазу менопаузы. А значит, по ее окончании интенсивное выпадение волос закончится.

Однако не стоит опускать руки и ждать, когда залысина окончательно примет какую-то форму. Вы можете помочь организму «переждать» этот непростой период.

Медикаментозное лечение. Иногда справиться с проблемой выпадения волос очень легко – нужно просто подобрать препарат с необходимой дозой эстрогена. Помните, что назначиать лечение может только врач!

Положительное действие оказывают средства наружного применения, содержащие миноксидил. Препарат способен воздействовать напрямую на корни волос и «пробуждать» заснувшие фолликулы. В результате кровообращение ускоряется, начинается рост новых волосков. В серии средств ALERANA® есть спреи с 2% и 5% содержанием миноксидила, разработанные врачами-трихологами – основные «помощники» против интенсивного выпадения волос.

Образ жизни придется изменить. Что было допустимо по молодости, увы, приводит к серьезным нарушениям в организме после достижения определенного возраста. Это касается стрессов, неправильного режима, «вкусного» меню. Все это может привести к повышению уровня инсулина и избытку андрогенов. В результате, волосы растут на лице, на руках, но только не на голове!

Лучшим методом предотвращения выпадения волос будет соблюдение нескольких простых рекомендаций, которые не только решат проблему, но и нормализуют состояние организма в целом:

  • Спите достаточное количество часов (нормой считается 8 часов в сутки).
  • Занимайтесь умеренными физическими нагрузками.
  • Применяйте техники релаксации и медитации для борьбы с нервным напряжением.

Обратитесь к народным средствам. Существует большое количество рецептов на основе природных компонентов, из которых можно подобрать подходящие для вашего типа волос.

Фитотерапия и народные средства в борьбе с облысением

Задавая вопрос, могут ли при климаксе начать выпадать волосы, стоит вспомнить особенности своего организма в молодости. Если подобные симптомы проявлялись ранее, то в период менопаузы выпадение волос становится еще большей проблемной.Но если потеря волосяного покрова головы только начинает возникать, то можно попробовать народные средства. Маски, тоники и шампуни по домашнему рецепту – это только вспомогательные методы, которые не устраняют саму причину облысения.

Лечить волосы можно с помощью:

  • травяных отваров,
  • меда,
  • ягод,
  • молочных продуктов,
  • косметических масел,
  • яблочного уксуса.

Народная медицина

В борьбе с выпадением волос народная медицина разработала множество разнообразных способов, это может быть:

  1. отвар;
  2. бальзам;
  3. настой;
  4. примочка;
  5. маска;
  6. компресс и многие другие методики с использованием натуральных ингредиентов.

На просторах сети интернета размещено множество уникальных способов народной медицины, способствующих снижению уровня выпадения волос. Важно помнить, что какой бы метод вам не понравился, это будет лишь вспомогательной терапией, способной уменьшить количественное облысение, но полностью вылечить от данной патологии, народные методы не смогут.

Единственными методиками по предотвращению возникновения алопеции являются: здоровый образ жизни, правильное и сбалансированное питание, удовлетворительное психоэмоциональное состояние и тщательный уход за своей внешностью. Соблюдение всех этих не сложных принципов жизни поможет каждой представительнице прекрасной половины человечества быть всегда на высоте и чувствовать себя неотразимой.

Питание и полезные привычки для поддержания шевелюры при менопаузе

Что кается питания, то стоит отказаться от агрессивных диет, чтобы не лишить волосы полезных витаминов и микроэлементов. Необходимо сделать акцент на продукты с содержанием белка и жирных кислот. Необходимы следующие витамины и элементы:

  • витамин А,
  • витамины группы В,
  • цинк,
  • железо.

Делая акцент на препараты от облысения во время менопаузы, не стоит забывать о полезных привычках:

  • постоянные прогулки на свежем воздухе,
  • нормальный режим сна (не меньше 8 часов),
  • прием дополнительных витаминных комплексов,
  • ароматерапия,
  • исключение стрессовых ситуаций,
  • занятия спортом (по 30 минут в день).

Чтобы избежать проблем с волосами во время менопаузы, необходимо еще в молодом возрасте побеспокоится о своем здоровье, от которого будет напрямую зависеть состояние ваших волос при климаксе. Несложные правила ухода, здоровый образ жизни и правильно подобранная гормональная терапия помогут раз и навсегда понять, как эффективно остановить выпадение волос при климаксе.

Эндокринологи говорят, что женщина должна вступать в климакс с некоторым количеством жировой ткани. Жировая ткань, конечно меньше, чем яичники, вырабатывает эстрогены. А значит в климакс женщина должна вступать в нормальном весе. Поэтому постоянные диеты, неправильное питание, отказ от массы продуктов для того, чтобы сохранить худобу только усугубит процессы выпадения волос при климаксе.

Это не значит, что срочно нужно искать подходящий фастфуд и килограммами есть мучное и жареное. Правильное, полноценное питание с достаточным количеством калорий, употребление мяса и рыбы, отрубного хлеба и других продуктов, в которых женщины часто себе отказывают, обязательно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector